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えす子@正直レビュー on LIPS 「朝ごはんしっかり食べて痩せる!激ウマオリジナルメニュー!! ..」

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朝ごはんしっかり食べて痩せる!激ウマオリジナルメニュー!! ~材料~ ・白米 (二十五穀米にするときも) ・納豆 ・キムチ ・海苔 ・たまご ~作り方~ ・全部乗せて混ぜる!!だけ!! ・たまごは目玉焼きにしても美味しい!! この材料なら家にある方も多いと思いますし、近くのスーパー等でお安く購入出来ると思います! 私はこれを朝ごはんにしています。 たまごは無くてもいいですが、タンパク質が取れますし、たまご好きな方は飽きずに食べられると思います! アレンジしてもいいと思うので、是非お試しください!アレンジメニューでいいものがあれば教えてください。笑 #やっぱこれやねん

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