よーぐると🕊🤍 on LIPS 「どうもよーぐるとです❕❕ 今回は、『正しい髪の毛の洗い方』..」

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投稿日：2021年03月22日

どうも~🙋‍♀️よーぐるとです❕❕ 今回は、『正しい髪の毛の洗い方』について話していきたいと思います❕ みなさんは、ヘアケアに力をいれていると思うんですけど洗い方も意識できていますか❔ なかには、正しい洗い方がイマイチわからないって人もいるのではないのでしょうか❔ この投稿の内容を意識して洗ってもらえると嬉しいです🌷𓈒𓂂𓏸 𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠------------------------------------------------ では、まず最初の段階でするのは、『ブラッシング』です❕これはご存知の方が多いのではないのでしょうか❔ ブラッシングはとても大事です❕ ブラシで髪の絡まりをといて頭皮の汚れを浮かせます❕ ※無理に引っ張らず『毛先から根元へ』と優しくとかしてくださいね❕ 次に、『予洗い』です❕ 当たり前のことですけど、温度大事です❕ 40度以上だと髪に負担がかかってしまうので、38度前後のお湯で『根元』から濡らしてください❕予洗いは頭皮を中心的に❕ここで、１～2分は洗ってください❕ 次は、シャンプーです❕シャンプーは頭皮を洗ってください❕ ①軽くシャンプーを手で泡立てる ②頭皮全体になじませる ③指をジグザグスライドするように洗う⤵︎ ︎ 生え際⇒頭頂部、えり足⇒後頭部 ④しっかりすすぐ耳の後ろも忘れずに❕ シャンプーの後すすぐときは『シャンプーの2倍』時間かけると良いそうです❕ すすぎ残しがあると、フケやかゆみなどのトラブルになりかねません。頭皮からしっかり洗い流すようにしてください❕ 次は、コンディショナー（トリートメント・リンス）です❕ ①水気を優しく絞る ②コンディショナーを毛先⇒中間につけ、揉みこむ（耳下あたりまででOK） ③しっかり洗い流すコンディショナー（トリートメント・リンス）は、髪をコーティングし『紫外線ダメージや乾燥』を防ぎます❕ 髪の水気をとらなければびちょびちょでコンディショナーが流れて効果を発揮できません。コンディショナーを髪になじませたら『手ぐしか粗めのくし』で軽くとかします❕ そのあと、3〜5分ほどおいて浸透させましょう。蒸しタオルで髪をくるむかシャワーキャップをかぶるとなお効果的ですよ❕ 浸透したら、ヌルつきがなくなるまでしっかり洗い流しましょう。最後に、ドライヤーです❕ お風呂からあがったらなるべく早く髪の毛を乾かしましょう❕ ①水滴が落ちてこなくなるまでタオルドライ ②髪の絡まりを手でほぐしてから、ブラッシング ③ヘアオイル・美容オイルをつける ④温風で根元から毛先に乾かす ⑤最後に冷風で全体を乾かすタオルドライは、髪を挟み込んでプレスしたり、ポンポンとたたいて水分をとりましょう。ヘアオイルは、髪をといてからつけてくださいね。・ヘアオイル…パサつきや広がりなど、髪のダメージ補修・美容オイル…白髪や抜け毛、乾燥など、頭皮トラブルの改善などに効果的だそうです❕💆‍♀️ 髪の毛を乾かすときは20cmはなしてください❕ どうだったでしょうか❕❕ この投稿がみなさんのためになると嬉しいです😸 質問等があればコメントにお願いします❕🙇‍♀️ それではまた❕👋🏻 #毎日ヘアケア #髪のケア #髪の毛の洗い方 #垢抜け