かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「「お風呂入ったら、いきなりシャンプー！」 ..」

「お風呂入ったら、いきなりシャンプー！」 実はその前にちょっと準備するだけで、 髪の絡まりや洗いにくさを減らしやすくなります🫶🏻💕 今回は保存版📌 【シャンプー前にやること完全ガイド】をまとめました🫧 毎日なんとな〜く洗ってる人は 一度チェックしてみて👀✨ ━━━━━━━━━━━━━━ ① 髪の絡まりをやさしくほどく🪮 ━━━━━━━━━━━━━━ 髪が絡まったまま濡らして そのままゴシゴシ洗ってない？😭 絡まりが気になる日は、 乾いた状態で毛先から少しずつほぐしておくと◎ ✔️ 毛先から少しずつ ✔️ 引っかかったら無理に引っ張らない ✔️ 毛先→中間→根元付近の順でやさしく ブラッシングは絶対必須ではないけど、 絡まりやすい人には便利なひと手間です♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ② スタイリング剤の状態をチェック👀 ━━━━━━━━━━━━━━ その日、 ・ヘアオイル ・バーム ・ワックス ・スプレー などをどのくらい使ったかチェック✨ スタイリング剤をたくさん使った日は、 いつもより丁寧に予洗いするなど その日の状態に合わせて洗おう♡ 「スタイリング剤を使った＝必ず2回シャンプー」 ではありません🙅🏻‍♀️ 1回で十分落とせる場合もあるので、 使用した製品や髪・頭皮の状態に合わせてね！ ━━━━━━━━━━━━━━ ③ 髪と頭皮をしっかり濡らす🚿 ━━━━━━━━━━━━━━ 髪の表面だけサッと濡らして すぐシャンプーしてない？😳 髪だけでなく、 頭皮までお湯が届くようにしっかり濡らします✨ 特に、 ✔️ 後頭部 ✔️ 耳まわり ✔️ 襟足 ✔️ 髪の内側 は濡らし忘れやすいのでチェック♡ お湯は「熱いほど汚れが落ちる！」 というわけではないので、 熱すぎない温度で心地よく洗ってね🫶🏻 ━━━━━━━━━━━━━━ ④ シャンプー前に予洗い🚿 ━━━━━━━━━━━━━━ いきなりシャンプーをつける前に、 お湯で髪と頭皮を丁寧に流す✨ 指の腹で頭皮に触れながら、 やさしくすすぐイメージでOK♡ ❌ 爪を立てる ❌ 強くゴシゴシ擦る ❌ 熱すぎるお湯を使う は避けよう！ 「予洗いで汚れの○％が落ちる！」など 一律の数字で考える必要はありません🙆🏻‍♀️ その日の皮脂やスタイリング剤の量などによっても変わります！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ シャンプーは手のひらで広げてから🫧 ━━━━━━━━━━━━━━ シャンプーを出して、 原液を一部分にベタッ！！！ ではなく👇🏻 手のひらに取って軽く広げてから 髪や頭皮全体になじませると使いやすい✨ 量は髪の長さ・毛量・商品によって違うので、 パッケージの使用方法を目安にしてね♡ 「泡立たない＝シャンプーが足りない」 とも限りません！ 髪の濡らし方やスタイリング剤などの影響もあります👀 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑥ 髪より“頭皮”を意識して洗う🫧 ━━━━━━━━━━━━━━ 毛先までゴシゴシ洗わなきゃ！！ …と頑張りすぎなくてOK😂💕 シャンプーでは、 皮脂や汚れがたまりやすい頭皮を中心に洗います✨ ✔️ 指の腹を使う ✔️ 爪を立てない ✔️ 髪同士を激しく擦らない ✔️ 頭皮全体を洗えているか意識 毛先は必要以上に擦らず、 泡をやさしくなじませる程度でも◎ ※スタイリング剤などが毛先に多く付着している場合は、その状態に合わせて丁寧に洗ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━ ⑦ 絡まりが強い日は特にやさしく🤍 ━━━━━━━━━━━━━━ ロングヘア・ダメージ毛などで 濡れると絡まりやすい人は要注意🥹 絡まった状態で 無理やり指を通したりゴシゴシすると、 髪への負担が増えやすくなります。 ✔️ 無理に引っ張らない ✔️ 髪同士を擦らない ✔️ やさしく洗う ✔️ すすぎも丁寧に を意識してみて♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 🧴オイル・バームを使った日は？ ━━━━━━━━━━━━━━ まずはしっかり予洗いしてからシャンプー✨ 落ちにくさを感じる場合は、 使っているスタイリング剤やシャンプーの 使用方法も確認してみてね！ 「オイルを使った日は絶対2度洗い！」 ではありません🙆🏻‍♀️ ━━━━━━━━━━━━━━ 💨ワックス・スプレーを使った日は？ ━━━━━━━━━━━━━━ ハード系のスタイリング剤をたくさん使った日は、 髪を無理にとかすと引っかかることもあります🥹 強くブラッシングせず、 髪の状態を見ながらやさしく扱ってね♡ 落ちにくい場合の洗い方は、 使用したスタイリング剤の案内もチェック✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 😳予洗いって何分すればいい？ ━━━━━━━━━━━━━━ 「絶対○分！」という決まりはありません🙆🏻‍♀️ 毛量・長さ・頭皮の状態・スタイリング剤などによっても変わるので、 【髪の内側や頭皮までしっかり濡れているか】 をひとつの目安にしてみて♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 😭やりがちなNG ━━━━━━━━━━━━━━ ❌ 髪をほとんど濡らさずシャンプー ❌ 爪を立ててゴシゴシ洗う ❌ 絡まった髪を無理に引っ張る ❌ 毛先まで激しく擦る ❌ 熱すぎるお湯で洗う ❌ スタイリング剤を使った日は必ず2度洗いする ❌ シャンプーを大量に使えばキレイになると思う ━━━━━━━━━━━━━━ 💕シャンプー前の流れまとめ ━━━━━━━━━━━━━━ ① 絡まりがあればやさしくほどく 　　↓ ② スタイリング剤の状態をチェック 　　↓ ③ 髪・頭皮までしっかり濡らす 　　↓ ④ お湯で丁寧に予洗い 　　↓ ⑤ シャンプーを手のひらで広げる 　　↓ ⑥ 頭皮を中心にやさしく洗う 　　↓ ⑦ 絡まりやすい髪は特にやさしく✨ ヘアケアって 「どのトリートメントを使うか」だけじゃなくて、 【どう洗うか】も大事🫶🏻💕 いつもいきなりシャンプーしてた人は、 今日のお風呂から試してみてね🛁✨ 保存してシャンプー前に見返して〜〜！📌💕 ※髪質・頭皮状態・使用しているスタイリング剤などによって適した洗い方は異なります。シャンプーやスタイリング剤は各製品の使用方法に従ってください。頭皮に強いかゆみ・赤み・痛みなどが続く場合は皮膚科などの医療機関へ相談してください。 #ヘアケア #シャンプー #シャンプー方法 #髪の洗い方 #予洗い #頭皮ケア #美髪ケア #ツヤ髪 #サラサラ髪 #ダメージヘア #ロングヘア #トリートメント #ヘアオイル #ヘアケア方法 #垢抜け髪 #LIPS