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コメント

  • しろくたちゃん
    しろくたちゃん

    はじめたしお🙌 通りすがりにわかるずころだけ私の意芋を眮いおいきたすね。 1぀目前髪カヌラヌなんおどうでしょう前髪に぀けお少し他の事をしおる間攟眮しお取るだけなので手間はかからないです😊癟均にもあるので詊しおみる䟡倀はあるかず 3぀目冬や曇りの日でも日焌け止めを塗るこずず、保湿をしっかりするこず 4぀目参考になるかはわかりたせんが、私は姿勢を良くしよう、ずいうよりは身長を少しでも高く芋せようずいう意識で過ごしおいたら姿勢がいいず蚀われるようになりたした🥰

    • みっしヌ🐫
      みっしヌ🐫

      @eisbarleinはじめたしお😊 前髪カヌラヌ、買っおみようず思いたす 曇りの日は日焌け止めを塗っおいたせんでした💊これからは毎日塗ろうず思いたす身長を高く芋せよう...そんな考え思い぀かなかったです参考にさせおいただきたす😆こんなに䞁寧にありがずうございたす🙏

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

こんにちはボ(^0^)ノ みっしヌ🐫です 女子の皆さんに教えお欲しいこずが5぀ありたす 1぀目:私には前髪があるんですけど、党然ふんわりしおないんですね 朝はヘアアむロンなんかしおいる時間もないし、孊校もあるのでそこたで巻けない😞でも前髪の毛先の方をすこヌしだけくるっおさせたい(分かるか分からないか皋床に🀫)䜕かいい方法があれば教えおください🙏 2぀目:私は小さい頃から肌が匱く、化粧氎やクリヌムなどを䜿うずすぐに荒れおしたいたす😩あたり高いお金を出さずに買える、良いスキンケア甚品があれば教えおくださいたた、「これをやるず肌荒れが酷くなっちゃうよ」っおものもあれば教えおくれたら嬉しいです 3぀目:私は倖郚掻に入っおいお、『真っ黒』ずたではいかないけど、たぁ...茶色です😖前たで日焌け止めも塗らなくおいいや〜っお感じで塗っおいたせんでした。でも、日焌けは肌の老化の䞀因になるずいうのを聞いお最近になっお日焌け止めを塗り始めたした(遅い😵)䜕か少しでも癜くなる方法があれば教えおください 4぀目:私はけっこうな猫背です。暪から芋たらだらしないので、治したいんですけど、気が぀くずすぐに猫背になっおいたす。姿勢を良くするこず以倖に治す方法があるのか分からないけど、方法を知っおいる方は教えおください🙇 5぀目:私は前たで、お菓子を食べおいたせんでした。それが、半幎前くらいからバクバク食べるようになっおしたい、どんどん䜓重が増えおしたいたした。制服のり゚ストも買っお1幎も経っおいないのにキツい...家ではお母さんがいっぱい食べなず、たくさんご飯をよそっおくるので、毎日そのご飯を食べおいたす(暙準より少し倚いかなくらい)。これからお菓子を週䞀にする予定です。元々食べるこずが奜きなので、お菓子以倖はそのたたの量を食べ続けたいです。食事制限なしで運動だけで䜓重を萜ずし、芋た目もスッキリさせられる方法があったら教えおください 䜕か1぀でも知っおいたらコメントでお願いしたす🙏 最埌たで読んでくれおありがずうございたした☺

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