୨୧むぅなん୨୧ on LIPS 「💞二重にする筋トレ&マッサージ方法💞 ..」

💞二重にする筋トレ&マッサージ方法💞 効果抜群！！！ 👀永久二重になりたい👀 文字にもしてみたので 私の壊滅的なイラストと共に上の写真2枚目見てください！ 筋トレ*マッサージ方法をすぐ知りたい方 🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻まで飛ばしてください！！ 私の友達の♥が去年あたりに いきなり二重になっていました！ その日の朝のことはいまでも忘れません。笑 去年の♥は、二重にしたばかりで 幅が広く、目が圧迫？されてる感じでしたが、 月日が流れ、その子に、似合った二重が定着してました！！ 二重は幅を広く取れば良い訳ではなく、 自分の目にあった二重幅を見つけることが 大切だなと思いました！！ まず、指で二重線を作ってみて違和感が出ない場所を 見つけて下さい！！ そして、今回紹介するのは、 その子に教えてもらった瞼の筋トレと マッサージを紹介します⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻🐻 ░S░t░e░p░～𝟙～瞼の筋トレ お風呂で湯船に浸かりながらがオススメ🛀 血流が良いので！👍 普段のまばたきを強調する方法 ①上を向きながら目を見開く👁️ ②目を普段より強く閉じる(眉毛は動かさなくて良い👍) これで一回として、開く閉じるを３０回する。 思った以上に疲れるので、 自分に合った回数をおすすめします！！ (友達から教えてもらった筋トレ方法) ░S░t░e░p░～２～マッサージ方法 これは気持ちいので寝る前やお風呂でオススメです！ すぐ終わります⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ ①瞼の上の骨の窪みに親指を置いて 　優しく上に持ち上げるイメージで１分キープ ②目の下の窪みに{人差し、中、薬指}を置いて 　下に押すイメージで１０秒{下げる}５秒{休む}×４セット ③こめかみを３本指で前回りと後ろ回りそれぞれ 　３０回ずつ回す。計６０回 慣れてきたら、どんどん回数などを増やします！ 私は、２倍の分数と回数でやってます！！ ░S░t░e░p░～３～二重に近づくために お休みの日などはアイテープをすることをオススメします！ 私も３日毎日朝からお風呂前まで、つけていたら うっすら線がつきました。 永久二重はそう簡単にはいきませんが頑張ります！！ +a 私は、奥二重なんですが 前に、理想の二重線にアイテープはって、寝て 剥がしたら最初は二重だったんですが、 時間がたつにつれて、 二重線だけでなく、 もともとの奥二重線も消える事件がおきました笑 今は、戻ったんですが焦りました💦 奥二重さんは、もともとの自分の二重線にも アイテープをはり、その上から、 理想の二重線に張るといいと思います！！ 今回は二重に近づくということでしたが 二重が全てではなく、 一重も奥二重も魅力的です♬ 自分の目がいかせるメイクも探します☺️✐ #二重#奥二重#一重#マッサージ#瞼#筋トレ#永久二重#アイテープ#アイプチ#簡単#時短#メイク#筋トレ#簡単