いちごみるく on LIPS 「 最近暑くなってクーラーもつけ始めて ..」

どうも！いちごみるく🍼🍓です！！今回は、私が推しているダイエット食品を紹介します。その食品は、【セブンプレミアム手軽に食べられるサラダチキンバースモークペッパー】です！！この商品の1番の魅力はなんと言っても「サラダチキン感がほぼない」というこ...

こんにちは！いちごみるくです!!もう前の投稿にはいいね押しましたね　←は？前の動画思っていた以上にハートが来てほんとに｢うぉぉぉ｣って1人で家で叫んでたした笑笑　←ただの変人ですほんとにありがとうございます!!ということで今回は私がやっていた...

こんにちは！いちごみるく🍼🍓です！！今回はサムネにもある通り、私のダイエット計画についてお話していこうと思います。最後まで読んでいただけると嬉しいです！！まずはじめに、私のダイエットしたい理由についてお話します。1つ目の理由は、部活動です。私...

ダイエット4日目【食べたもの】朝はま吸いバームクーヘンオレンジ昼明太チーズたこ焼き8個夜たこ焼き1個間食いちごクッキーチョコ檸檬アイス【運動】自転車80分程度ウォーキング約17200歩【サイズ】身長160cm体重79,8kg前日比±0kg目標...

ダイエット8日目【食べたもの】朝無し間食豆乳(プリン)マシュマロ昼チーズパンジャムパン豆腐スープ冷凍バナナ煮物間食ナタデココジュース夜ステーキご飯ポテトいちごフルーチェ間食チョコレート【運動】９時～1時半まで部活【サイズ】身長160cm体重7...

ダイエット14日目【食べたもの】朝無し昼無し間食チョコレートホットケーキチーズケーキ冷凍ヨーグルト炭酸ジュース夜油揚げキノコごぼうご飯ハンバーグ間食炭酸ジュース【運動】自転車約60分ウォーキング約2000歩8:30~3:00部活【サイズ】身長...

ダイエット13日目【食べたもの】朝ハム昼無し間食クッキーチョコレートツナ缶せんべいハム青汁ホットケーキ冷凍ヨーグルト夜無し間食ご飯とろろ豆腐ナタデココホットケーキ【運動】自転車40分程度ウォーキング約2300歩8:30~2:00部活【サイズ】...

初めてネイルサロンに行く方へ💓💞私も先日初めてネイルサロンに行ってきました！セルフとは全く違った楽しさがありますよ。꙳★*ﾟ爪の長さ白いところを2mm位は残しておくのが理想です。でも3週間くらいそのまま爪が切れないので、長すぎても気になっちゃ...

最近のメイク事情✨余談があるので長めです💦〜ベースメイク編〜6月までまともにマイクしてなかったやつがなーに言ってんだって自問自答(？)してますが笑見てわかるとおり…コントロールカラー沢山使ってます💦気になってる赤みとくすみ…そして乾燥が凄い頬...

早く髪を伸ばしたいので購入〜♥匂いもいい匂いだけどスースーしていい感じ👍ノズルも塗りやすい♥液状だから少したれて来るけど、うまくやればOK☺️#加美乃素本舗#ヘアアクセルレーターEX...

どうも受験生こじらせてる高３いちごみるくです(・∇・)ｱﾊ今日はこの前やっとやっと手に入れたPRODUCTのすゝめをしていきたいと思います~!最後まで読んでってください⸜❤︎⸝‍୨୧୨୧はい、最近の近況報告はと言いますと(読み飛ばす方はつぎの...

夏期講習、塾に追われる毎日で前回の投稿から1ヶ月以上のブランクを空けてしまいごめんなさい🙇🏻‍♀️💦今回は先日ネットで買ったカラコンを紹介します❕TikTokでおすすめに出てきて調べてみたらとっても可愛くて大人っぽくて、何より安い！！コスパ最...