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代謝が低い人は、体の熱を作り出すエネルギーが生じにくいため体が冷えてしまいがちです。。。 代謝を上げること が冷え性の改善、予防につながってきます🕊 代謝が上がることでエネルギー消費量が増え、脂肪が燃焼されやすくなるため、結果的にダイエット効果が期待できます♡ 細胞の新陳代謝がUPすると皮膚や髪に潤いを与えてくれます♡ 冷え性改善・予防にももちろん効果的🌟 代謝をあげることで血行が良くなり、体温が上がるため、冷え性、むくみ、肩こりなどの改善にも繋がります💭 代謝をあげることは、冷え性改善だけでなく良いことづくめです❤︎
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