2026䞊半期ベストコスメ3日前
  • 愛翌🌊 on LIPS 「こんにちはあいはです今朝䜓重蚈に乗ったら48.9kgで完..」1枚目
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コメント

  • めい
    めい

    初コメ倱瀌したす🙈 マッサヌゞずかはどうですか 私もダむ゚ット䞭なので、お互いがんばりたしょう🙇‍♀🥺

    • めい
      めい

      @colorful_lips_ofeフォロバありがずうございたす良ければ仲良くしおください🙇‍♀

    • 愛翌🌊
      愛翌🌊

      @mermaid_012コメントありがずうございたす マッサヌゞやっおみたすありがずうございたす 頑匵りたしょう💪💖

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愛翌🌊 on LIPS 「 はい今日はダむ゚ット1日目 ..」

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埋め蟌み

埋め蟌みコヌドをコピヌ
この埋蟌みコヌドを䜿甚するこずで、圓瀟の利甚芏玄及びプラむバシヌポリシヌに同意するものずしたす。

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

こんにちはあいはです今朝䜓重蚈に乗ったら48.9kgで完党にダむ゚ットを決意いたしたした。 はい今日はダむ゚ット1日目 ①朝起きたらお湯を飲む🍌 ②氎を飲む🥀 ③筋トレをする💪 ④ストレッチをする🧘‍♀ ⑀姿勢をよくする🕎 ⑥お菓子、ゞュヌス食べない🍭　 ⑊朝ごはん以倖食べない🙊 などをしおいたす 他にもこれやったら痩せるよずかあったらコメントお願いしたす

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