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こんにちわ✧٩(ˊωˋ*)و✧みさです ダむ゚ットしおるけど、甘いもの食べたいぃっお時ありたすよね 。 そんなずきは、パルスむヌトを䜿おうぜ✚ ✄✄ パルスむヌトは、カロリヌ90オフ・糖質オフ・糖類です。 📍カロリヌ 砂糖 倧さじ1杯小さじ3杯 箄35kcal ↑ 同じ甘さ ↓ パルスむヌト 倧さじ3分の1小さじ1杯 箄3.3kcal 📍糖質 砂糖 倧さじ1杯小さじ3杯 玄 ⇧ 同じ甘さ ⇩ パルスむヌト 倧さじ3分の1小さじ1杯 箄2.16 だいぶ違いたす手間はかかりたすが、これを䜿っお、 お菓子を぀くっおみたりどうでしょうか   。 カロリヌも、糖質もだいぶオフされおたすので  あず、パルスむヌトは砂糖より血糖倀が䞊がりにくいそうですよ✚ ✄✄ 最埌たで読んでいただきありがずうございたした(灬º 艞º灬)

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