Ａ♡ on LIPS 「♡ 恋して痩せる？　ダイエット日記♡ ..」

あー　かなりやばい。どーも元三ヶ月で8キロ痩せた女です(誰も興味なっ昨年の10月までダイエットに励んでいましたーダイエットが継続出来なかった理由は、10月に好きな人が好きじゃなくなって頑張る源が無くなりました。4年間片思いで4年間で2回振られ...

初投稿*̩̩̥絶対皆様はじめましてk👾です。今回は私が1ヶ月以内に4キロ痩せた方法を紹介していきたいと思います。最後まで見てみてください😣◎小麦を含んだ食べ物を減らす👇「親が作ってるから無理…」「え〜…友達付き合いとかがあるから…」大丈夫です...

🍑Muny🍑です！突然ですが……この休校を利用して可愛くなります！！←無理だけど……なんでこんなことになったかと言いますと、片思いの人が東京へ行っちゃってて夏に帰ってくるんです。そこで！綺麗になっちゃおう作戦ですね笑あとクラス替えがあるからど...

12.30までに3キロ痩せたい⭐️こんにちはまるっていいます！今年の4月に出産をしてだいぶ体重は減ったのですがそれでもまだまだおデブの領域なので絶賛ダイエット中です！162センチ現在68キロ産前86キロ妊娠前74キロ今年までにあと3キロ落とし...

私が１ヶ月で4キロ痩せた理由を紹介します😊😊まずは…①米抜きダイエット私は、米を抜いたり、食べたりしてました😊(キツかったです…)おかずを少し食べてただけです😅②飲み物は(果実50%野菜50%)のトマト🍅ジュースを毎日飲んでました😊😊すっごく...

私と一緒に痩せてくれる人集まれ〜！！！私、最近太り過ぎてヤバいんです💧男友達には、シュレックとか言われるし…‪w女友達は、「それは、筋肉だよ〜」って言われるし…いや、マジで太ってるんだけど…って最近前より気になり初めていて😅なので、ダイエット...

こんにちは！！のりです！今回は、3日で2キロ痩せた朝活をお教えしようと思います。✨わたしが3日で2キロ痩せた方法✨朝起きてすぐ5分体を動かすだけです！どうやって動かしたかと言うとYouTubeを見ながらやってました。（見ているやつは最後に乗せ...

こんにちは！今日から公開ダイエットをしたいと思います！前置き長いのが苦手な方は⭐︎まで飛ばしてください🙇‍♂️先日祖父母とビデオ通話をしたのですが、その時に祖父に〇〇ちゃん太ったなー食べすぎるなよって言われたんです😭😭でもそういう祖父も私より...