ねる on LIPS 「 そういえば昔思い出したんですけど、去年の夏頃かな？4キロくらい痩せた時があったんですよ ..」

ダイエットについて◉ダイエットをしよう、そう思っている方に伝えたいこと私は水泳をやっていたので太ももは太く、筋肉質で太り気味でした。ある時、周りの人と自分を比べるようになり、痩せようと決めました。それからは、たくさんダイエットについて、動画を...

報告??このアプリ使って痩せたって話を前に投稿したんですが、今は使ってなくてサボっちゃってるんですが、47キロ台をずっとキープしてます!!で、今回は痩せたら胸も小さくなりますよね??それで、サイズ変わったと思って測りに行ってきたんですよ、、、...

【🙋‍♀️夏までにダイエット企画始めます🙋‍♀️】こんばんは🌙突然ですが夏に向けてダイエットします✨どうしても人生で1回くらいは「「「ミニスカとか好きな服を思いっきり着たい...！」」」〈🌈目標🌈〉・41kg代になる。・腹筋の縦線を割る。・太...

今回は自己紹介も含めて、ダイエットの話をしようと思います🙂画像は私が実際に書いているシンデレラノートです。汚くてごめんなさい🙏⚠️私は健康的に綺麗に痩せることを目標にしてるので、短期で痩せる用ではないです。🐤簡単なプロフィール・大学生・アルバ...

🐣ダイエット日記No.1みなさんこんばんは！お久しぶりです、ミカですっ！題名の通り、ダイエットを始めます！！！今まで何度かトライしたことはあるのですが…。私は超がつくほど三日坊主なんです😓なので今回はここでみなさんに宣言をしようと思い、投稿し...

はじめまして！はるるんと申します初投稿ですが、2週間で6キロ落とせた方法をご紹介させて頂きたいと思いますまず私は小さい頃から甘いものが大好き＋運動大嫌いでした…その結果、ぶくぶくと太り🐷気が付くとクラス1のデブスになってしまいました沢山調べて...

【ダイエット1週間目】こんばんは！🌙遅くなってしまいましたがダイエット宣言から1週間経ちましたので経過報告したいと思います！🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨🚗💨体重とサイズは写真の通りです！バスト関係は少し恥ずかしくなったので最終結果が出た時にお...

みなさんこんにちは!!今回は学生さんで給食がある方のダイエット法を紹介します!!実際私がやっていて1ヶ月で5キロ痩せました!!まずは朝ごはんです!!学生さんってダイエットをすると朝ごはんを減らしがち、、、それでお昼が近ずいてくるとお腹が空いて...