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ダイエットの口コミ「ダイエットのお供に✨もっちりおいしいくまも..」

コスメ大好き
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ダイエットのお供に✨ もっちりおいしい くまもと風土 二十一雑穀米 内容量200g たくさん栄養も取れて、よいです! 熊本原産発芽玄米使用 食物繊維が、配合されており、糖質も抑えられるのがよいです。 炊き方✨ お米2、3合研ぎ白米を炊く時と同じ水加減にします。 雑穀米大さじ約3から5杯と、水を50mlから90mlを加えます。 軽くかき混ぜていつも通り炊飯します。 そのまま、おにぎりにしてもよいですし、カレーなどにあわせてもよいです。味もおいしいです。

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2019年12月08日(Sun)

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