こぐま on LIPS 「自分のメモ用です。 肌の治安維持 ..」

赤みを抑えて透明感アップしてくれる毛穴レス防止下地💚マキアージュのドラマティックスキンセンサーベースNEOミントをレビューしていきます📝こちらはさらっとしたグリーンカラーの化粧下地で、赤みを抑えてくれます🙆🏻‍♂️毛穴レス防止下地なので、夏に...

クレンジングを選ぶ基準は毛穴汚れに特化してるけど刺激弱めがおすすめ 肌荒れ期間中は刺激の強い（レチノール、ビタミン系）成分はなるべく控えるのも肌荒れ改善につながるよ LUSH ビューティースリープとにかく肌荒れに特化してて保湿力も満点✨

ニキビに悩む私が気をつけていること💡生活編こんにちは、まなつです☁️私はもう5年ほどニキビに悩んでいるのですが、その中で発見してきた「気をつけよう」と思ったことや、改めて「大事だな」と感じたことを書いていこうと思います！！スキンケア編も見てく...

ラブライナーの各色の印象の違い✨今回は同じアイメイクをしてアイライナーだけ変えてみました。・ミルクブラウン薄めのブラウンカラーで透明感や甘さが欲しい人や薄めのメイクをする人にはおすすめです！濃いめのメイクをする人はラインが目立たないので不向き...

食事はしっかりとる、無理なダイエットしない 洗顔は洗うも大事だけど、流すが重要 肌ケアは頑張るけど頑張らない 22時には寝る 睡眠命 部屋は綺麗に 布団・パジャマは清潔に ストレスを溜めない 化粧品は肌に優しいものを マスクは使ったら捨てる、使い回さない、常に清潔に シャンプー、コンディショナーは、洗う時も流す時も顔につかないように気をつけて メイク道具は定期的に交換、洗浄

🔖意識したら肌変わった話公園に行ったら桜が咲いていました🌸1〜2枚目の写真はその桜です☺️いよいよ、4月ですあと少しの間ちょっと工夫して美肌になりませんか？スキンケア何使っても、どんなに変えてもニキビが増えたり皮脂でベタベタしたり。大切なのは...

写真2枚目の用に酷かったニキビ。嘘のように綺麗になりました(⑉••⑉)♡わたしが行ったことを紹介します！！私は今までに、皮膚科の薬たくさんのスキンケアグッズ肌断食を試しました！！！その期間、荒れたり綺麗になったり試行錯誤をした結果いまのスキン...

美容関連自分用メモ・365日春夏秋冬、天気問わず毎日日焼け止め・日傘、uvカットカーディガン、常備・毎日クレンジング(基本ミルクタイプ、3日に1回バームタイプ)・洗顔料を少なめの水でしっかり泡立てて垂れない重めの泡で顔を押すようにして洗う⚠擦...

肌荒れしないために日常的にしてること肌荒れする食べ物を知ってその食べ物を避ける（特別なときやどうしてもの時は食べます）→食べたときはお水をいつもより多めに飲む野菜食べる、筋トレする、しっかり寝る私が避けてるもの→小麦粉、揚げ物、油、市販のお菓...

①水めっさ飲む②枕カバー毎日変える③ニキビ専用の洗顔使う④メディヒール使う⑤日焼け止め重要(ニキビある肌に紫外線は肌痛める)⑥ペアアクネクリームでニキビ1発KO(皮膚科より効いた)⑦早く寝る日をなるべく作るチョコよく食べるし食生活えぐいし夜更...

こんにちは！！🙂祝日ですね🙌🏻嬉しいということでいつもよりも時間があるので今回は、以前何をしても肌が荒れてスキンケアを頑張って治した時に自分がつけていたメモがでてきたので復習代わりに投稿しようと思います！長くなります⚠️もし肌あれで悩んでいる...

皮膚科でもらう薬を使ってから3ヶ月が経ちました！その経過が写真の通りです！見てわかるとおり減ってます！どんどん減ってきてるし、薄くなってます！🌟今気をつけていること・顔に手が触れないよう泡で洗顔する。・タオルで顔を拭かず、ティッシュで拭く。・...