ミア on LIPS 「10月15日　火曜日　学校・アルバイトあり ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1504482" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

10月15日　火曜日　学校・アルバイトあり朝ごはん　お弁当用のさつまいもをちょい食べお昼　さつまいも　唐揚げ一切れ(お友達から) 夕ご飯　やさい鍋(しゃぶしゃぶ？) お風呂後　冷凍ブルーベリー　マスカット飲みもの　ブラックコーヒー　お水　　　　　バヤリースさつまいも…今日1日では1本のみ私memo 学校の登下校…遅刻寸前以外　徒歩アルバイト…しています皮膚科…なるべく定期的に通院ううん…こう見たらバヤリース・唐揚げが良くありませんね… みなさん、ちょいちょい食べたいけどさっぱりしたものがいい… そんな食べ物に出会いたいと思ったことありませんか…？私が最近ハマっているものは、 “甘味料等なにも使われていない冷凍フルーツ” なんです笑学校へ登校する際にコンビニなどで、お菓子ではなく冷凍フルーツを買って学校で小腹が空いた時食べたりしています✴︎ ハマってからはコストコで大容量パックを買うようになりました👀👍🏻🌟 私が特に好きなのは「ちょびちょび食べられる冷凍ブルーベリー」なのですが、やはりどの食べ物にも過度な摂取量になるとからだにも悪影響が出てきてしまうので、 1日に数回分けて、少量ずつ食べています✳︎ ⚠︎しっかりと計量器で計り　計画的に食べましょう！また、ブルーベリーは手でつまんで食べていたりすると、色がついてしまう場合もありますので、 TPOにあったフルーツを選んでください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) お話は変わりますが、今日ガラクトミセスの4種セットが届きました✴︎ PLAZAなどのショップとQoo10などのネットショップでは大分値段の差などがありましたので、購入方法やレビュー等後日しっかりとレポしていきたいと思います💡 お楽しみに…✴︎ #ダイエット #雑談 #フルーツ