蟹江柳

@yanagi_3326
女性
脂性肌
普通の髪質
ウェーブ
イエベ春

257フォロー
152フォロワー
7.6Kいいね

オレンジ系茶髪ロングヘア痩せ型の女プチプラで生きる女身長155cm 体重38kg 普段ツインテールスタイル変な奴と心のない人ブロックする自閉症持ちです見るだけですがよろしくです

フォローする

アプリでサクサク読む

蟹江柳 on LIPS 「私流のダイエットノート今日はダイエットの為に必要不可欠なダ..」

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/1456513" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2019年09月23日

私流のダイエットノートこんばんは今日はダイエットの為に必要不可欠なダイエットノートについて紹介します私自信三日坊主になってしまいますが、このダイエットノートだけは書くよにしてますダイエットノートを作ると目標を立てたり毎日の体重が記録できその上食事も記入ができてとても便利です目標も記入することでやる気アップします是非ダイエットノートを作ってみてはいかがでしょう！ 1枚目は初めのページで書く現在の自分 2枚目は理想の自分を書いて撮った所です 3枚目は1日の体重と体脂肪と食事などを記入したページ 4枚目は表紙ですこんな感じで大学ノートさえあればできます！

蟹江柳

@yanagi_3326
女性
脂性肌
普通の髪質
ウェーブ
イエベ春

257フォロー
152フォロワー
7.6Kいいね

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

パナソニックの家庭用光美容器にムーブメントの予感！『実際どう？家でムダ毛ケア』

パナソニックの家庭用光美容器『スムースエピ』が、美容オタクたちの間で話題に。自宅でムダ毛ケアができちゃうお手軽さはもちろん、ほかにも使いたくなる魅力がたくさんあるみたい。さらに、今年パワーアップして**「スムースエピパワー&クール」**が新登場。**「家でムダ毛ケアって実際どうなの？」**ユーザーのリアルな声を頼りに、その実力を徹底検証！PR パナソニック

記事を読む