Rin on LIPS 「はい！Rinでーす！ ダイエット2日目ですね笑 ..」

こんにちは！白猫です(*☻-☻*)　今回は女子力底上げ計画の中の、ダイエットで魅力的な体になるにはについてです。ダイエットについてまとめてみたので是非見てください！ｷﾘﾄﾘ✂︎〈時間について〉・朝早起きする（7時くらい）・夜は12時までには寝...

ダイエット17日目朝56.35昨日から－0.3ダイエット開始から－3.9夜56.95日曜日はなんでも食べていい日！増えたけども明日から頑張ろう！...

皆さん、初めまして🥰私の投稿は、自分自身が痩せるためのメモのようなものです。実践したことや食事などを書いていこうと思ってます！もし、応援してくださる優しい方がいればとても嬉しいです🥺アドバイス等もお待ちしてます！元彼を見返すために。⚘今日した...

わたくしORANGEは『ダイエットはじめます！』わたし10月25日、26日校外学習なんです楽しみなんですけど、みんなでお風呂に入るとなるとやっぱりお肉がちょっとってゆう感じだからダイエットすることを決めました153cm51kgと言う豚ですがみ...

こんばんは🌙今日も記録していきます！⚘今日したこと筋トレ(昨日と一緒)やばい筋トレしかしてない！！⚘食事朝：菓子パン昼：無し夜：うどん⚘体重53.0㎏⚘反省点体重は減ってるけど！！これは良くない減り方ですね…最近ご飯を食べたいと思えなくて食べ...

こんばんは🌙4日目にしてもう心が折れそうです⸜(*॑꒳॑*)⸝⚘今日したこと筋トレ(昨日一緒)バストアップマッサージ⚘食事朝：菓子パン昼：お弁当3分の2夜：うどん⚘体重53.7㎏⚘反省点やっぱりご飯が食べられない！！毎日同じものばかりなのでそ...

ダイエット10日目58.50昨日から－0.5言うて今日もめちゃ食べた💦...

こんばんは🌙今日は体調が悪くて全然ご飯が食べられませんでした…でも暇で筋トレはいっぱいできた！(食べてなきゃ意味無いｹﾄﾞ🥺)⚘今日したこと筋トレ(胸,足,お腹)お風呂に5分入る⚘食事朝：ヤクルト昼：お茶漬け夜：無し⚘体重53.7㎏(-0.1...