かのんです(๑ت๑)♡お腹の写真失礼します🙇🏻♀️🙇🏻♀️私はどっちかと言うと横にすごくでかかったタイプなんですけどあることをしたら、くびれが出来ました😊💗すごく嬉しいです🥺今日はそのくびれを作る方法を皆さんに教えたいと思います!!!!くびれを作る方法は……↓1.下半身ひねりストレッチ寝る前のほんの数分、横になって出来るエクササイズ🤭仰向けに寝て両手を自然に広げます!両足をそろえてゆっくりと上に上げます!両足をそろえたままゆっくりと右に倒していき、床すれすれで止めます!脚を真ん中に戻したら、左側にも同様に!!2.雑巾絞りストレッチ立ったままできるウェストのストレッチ!
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みなさん!ハトムギ化粧水の使い方色々ありますよね?今日はそれを説明します✨❤️日焼けしちゃった肌に日焼け止めを塗り忘れたり、塗ってても焼けちゃうことってありますよね😭そんな時は、ハトムギ化粧水を塗る▶️NIVEAを薄く塗る▶️ホットタオルで角質層まで浸透させるこれをすると日焼け肌をケアできます!前よりうるおった肌になれるかも??✨🧡スキンケアとしてこれは誰もがご存知ですよね洗顔後、ハトムギ化粧水をたくさん塗り、角質層まで浸透させます▶️その後クリーム(NIVEAがオススメ)を塗ります肌がもっちりして、肌荒れ予防になります✨💛毛を剃ったあとの肌に...
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- 2019.05.11
頭良くなりたい人〜集合〜あー、頭良くなりたいなーって思いますよね?今回は成績上位になる予定の私が成績上位の友達に聞いた効果の良い方法を特別に教えちゃいます!⚠️努力します⚠️❤️テスト前、誘惑に負けて遊びに行っちゃう人も多いでしょう💦私もそうです、!でもこれは絶対だめです😤息抜き程度にセブンに行くくらいならまだいいですが、1日遊ぶのはダメです😤テスト前は大事な勉強時間です!!そのために部活もoffなんですよ?offだからと言って、遊んではダメです😤❤️勉強しなきゃだけどしたくないってありますよね、、、まずはシャーペンを握りましょう!そうするとやる気が起こり勉強する気になります!
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- 2019.05.12
汗で前髪が張り付く人大集合!急いでる人は❥❥❥まで飛ばして結構です✨わたし、めっちゃ汗かきなんです!LIPPSで載せてる人なんかと比べ物にならないくらい笑体育やったあと朝練のあと、みんなにいつも「あれ?お風呂入ってきた?」って言われるくらい😭そして!前髪がペチャットと張り付く事件が起きます。汗ダラダラでほんとに😱😭😱😭今回はそんな前髪にならせない方法を教えます!知ってる人も沢山いると思いますが暖かい目でご覧ください😉❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥①洗顔の後、あぶらとり紙で拭き取る②セザンヌの下地を均一につける③babypowder(ベビーパウダー)を付ける!
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- 2019.06.07
これにもポチッと❤お願いします笑さて!今日はヴァセリンの使い方を紹介しようと思います✨知ってる方も多いと思いますが暖かい目でご覧ください!①ニキビケアこの方法は使える方と使えない方がいます💦乾燥肌・大人ニキビ▶️使えます混合肌・オイリー肌・思春期ニキビ▶️使えません使い方はとっても簡単なんですけどね😭ニキビがある、出来そう、治したい部分にヴァセリンを塗り、上からラップをかけ、5分〜10分置くだけ✨お風呂中やテレビ見ながらすると効率🙆🏻②練り香水香水って持ち歩くのには大きいですよねでも、すぐ匂いは消えちゃう…そんな時にオススメするのがこちらです✨何かのケースに好きな香水を5プッシュくらい入れま...
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- 2019.06.01
みなさーん!ハトムギ化粧水の投稿にたくさんの❤ありがとうございました😉今回はNIVEAの有効な使い方を紹介します🙂💙パックとしてこれは知ってる人も多いですよね!保湿した肌の上からNIVEAを塗り放置します😻そして、お湯で流しますすると!!え?これ私の肌?ってくらいのもちもち具合😆🙌お風呂などに浸かりながら、暇な時に試す価値ありそうです👧💕暇な時にやるのがオススメです👍🏼💙リップとしてこれはあまり知られてません😭リップとしても使って良いんです🤭わたしも友達に教えられるまで知りませんでした💦普通に手で塗るだけ!!プルプルな唇をGET出来ます💋口に入ると独特な味がします!匂いのまんまです💦...
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- 2019.05.16
みなさん!サラサラな髪になりたくないですか??😘わたしは誰もが認めるボサボサ髪代表でした😭でも!!これを使うようになってからはサラッサラになったのです✨そして、1日に1回は髪について褒められるようになったのです💓使い方①髪をしっかりタオルoffするこれをするかしないかで変わります!髪を傷めないようにする為にも必要です😌②エリップスを前髪・毛先を中心に全体につけるこれを1部に固めて付けるとテカテカになって、フケが出ます😭手で馴染ませながら付けるとさらに効果upです😍③髪をとかすドライヤーの前に髪をとかすことによって乾かした後にサラサラになります✨また絡まりにくくなるので効果大です💜④乾かす...
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- 2019.05.10
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)























































































さらのの??!!!