ななな on LIPS 「ダイエット日記9日目！ . . ..」

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投稿日：2019年04月05日

ダイエット日記9日目！ . . . 今日は学校&バイト。 . 学校チャリ通やけど、春休みやったけん久々こいだらきつかったです😭 . で、授業中はずっと足を閉じてました。地道だけど、これが１週間、１ヶ月と変化がある事を願って続けたいと思います！ . . 最近のご飯は朝☞ご飯、納豆、味噌汁、ヨーグルト、甘酒昼☞ご飯、サラダ、何かしらのお肉系のおかず夜☞味噌汁、野菜、おかずです！ . 朝は固定で、昼夜はお母様の作ったものを食べます👏 . 今日から学校に白湯を持っていくようにしました！ . 夜はマッサージとかしてるから足も痩せた気がします😂👏 . 明日も頑張ります💪 . . . #ダイエット #ダイエット日記

ななな

@pink_cosme_x4h
20代前半
普通肌

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