𝚜 𝚑 𝚊 𝚖 𝚙 𝚘 𝚘 ❁︎ on LIPS 「#春休み企画新学期までに可愛くなろう大作戦 ..」

#春休み企画新学期までに可愛くなろう大作戦 今日も更新していきたいと思います。 参加者も増えてきてるしまだまだ頑張りましょうね！ ♡♡ んちゃ💜みちゃ💜こんちゃ〜💜 はい！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎の投稿へようこそ🌈 ♡♡ 今回は！ 春休み企画実践編第3弾 を書いていこうと思います✍️ それではLETS START✨ ♡♡ 〜復習〜 ･水分をたくさん摂る ･3日に１回パックをする ･縄跳び10分＆筋トレ10分 ･23:00までに寝る ♡♡ 自分もやってみたのですが、縄跳び10分…きつかったですね😥😥💦 ちょっと変えようと思います🙆‍♀️ 縄跳び10分 ↓↓↓ 縄跳び100回×3セット これはいつのタイミングでもOKです👍👍 3回に分けてやってもいいし、まとめて300回やってもいいです🙆‍♀️ ♡♡ また、マッサージが入ってないので、マッサージをプラスします！ 前にも投稿したように”小顔”だと細見えするのでみんなで小顔マッサージをやりましょう！ 小顔マッサージも各自やりたいものを見つけてやってみて下さい！！ 何がいいかわからない人は一緒に 「ひなちゃんねる の スッキリ顔は夜仕込む」 のマッサージをやりましょう💗💗 詳しくは動画を見てみてください！！ ♡♡ そして今回は”女子力アップ”を目指していきたいと思います💗 「私が言う」女子力アップとは、、 ダイエットとはまた別で、根本的なところや、見た目を変えようというものです👍👍 ということで今回は、”手を綺麗に”しましょう🙆‍♀️ 前1度”爪を綺麗にするといい”といったような投稿をしたことがあるのですが、本当にその通りだと思ってます。(自意識過剰、？笑) 他の人の投稿を見ても、”指先は見られてる”といった内容をよく見ます。 指って、何かと動くし、目につくんです。 だから、指先や爪が綺麗だと綺麗に見られますよ💅 ♡♡ ということで今回増やすのは、 ･爪磨きをしよう です！ もちろん毎日じゃないですよ！笑笑 自分が好きなタイミングでやってください！！ 第4弾は日曜日以降にあげる予定なのでそれまでにやれたらいいですね👍👍 そして土日を挟むということでもう1つ増やします☝️☝️ それは、 ･ヘアアレンジを学ぼう です！ もしかしたら校則で”肩についたら結ぶ！ただし一つ結びだけ！”、とかの厳しい学校もあるかもしれませんが、そういう学校の人もチャンスです！ ……ん？何がチャンスかって？？ それはギャップ萌えってやつです！！！ 休日たまたまショッピングモールであった時にいつもと違う髪型だったら”キュン”ってなるかもしれません💗 だから、ヘアアレンジを学んでおいて損は無いです！！ そして、髪型自由の学校の人は、毎日ストレートだけだったり毎日ポニーテールだけだったりするよりも、たまにヘアアレンジをして行くことで”あの子女子力高いな”と自然に思われちゃいます💕 ♡♡ ということで今回のまとめ！！ ･水分をたくさん摂る ･縄跳び100回×3セット ･筋トレ10分 ･小顔マッサージ ･爪磨きをする ･ ヘアアレンジを学ぶ ♡♡ だんだんやることが多くなってきて大変かもしれませんが、皆さんは確実に変わってきてます！ 見てないけど分かります！努力してる女の子は可愛くなれる💎 頑張ってこのメニューをこなして新学期までに可愛くなりましょう🌱 以上！☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎がお届けしました💕 ♡♡ MACOさんの投稿で知ったのですが、飲み物は冷たい飲み物よりも暖かい飲み物の方がいいそうです！ なので、水分を摂る時は電子レンジなどで温めてから飲むとより効果的ですよ👍👍 詳しくはぜひMACOさんの投稿を見てください！ それじゃ次の投稿までばいちゃ〜👋👋👋 ♡♡ NEXT ＞＞＞＞メイク初心者のためのメイク講座.〜基本編〜