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はちみつ石鹸のおすすめ10選!作り方・効能・使い方まで徹底解説【洗顔OKのしっとり系も】

はちみつ石鹸は日々のスキンケアに取り入れるだけで、つるんとなめらかな肌へ導いてくれる優秀アイテム!おすすめアイテムをご紹介しつつ、効能・選び方・作り方まで詳しく解説していきます。甘い香りに包まれながらケア出来るはちみつ石鹸の魅力に迫ります!

もみじちゃん
もみじちゃん

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稲本 和也
監修者

六本松稲本クリニック 理事長稲本 和也

岡山県の倉敷中央病院で初期臨床研修過程修了後、同院形成外科で後期研修医として採用。その後福岡大学形成外科へ入局し再建外科や抗加齢・美容医療を経験。患者の生活の質の向上を目指し、六本松稲本クリニック形成外科、美容皮膚科を開院。現在医療法人本和会六本松稲本クリニックの理事長として診療している。 日本形成外科学会専門医、日本美容外科学会(JSAPS)会員、日本美容皮膚科学会会員、日本抗加齢学会
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はつみつ石鹸の効果・効能とは?

オクタードEX サボンRH/メイコー化粧品/洗顔石鹸 by みまぽん
photo by @mimapon_com

ビタミン・ミネラル・アミノ酸など豊富な保湿・整肌成分が含まれているはちみつは、主に高い保湿効果があるのが特徴。そのことから特にはちみつ石鹸は乾燥肌の方に人気で、うるおい溢れるツヤ肌に仕上げてくれると話題なんです!

はちみつが10%以上も高配合された石鹸はクリーミーで柔らかな泡を作ることが出来るので、お肌を労わりながら洗えるのが魅力的。

稲本 和也監修者
六本松稲本クリニック 理事長
稲本 和也

食事でも取り入れるとよいでしょう。

はちみつ石鹸の選び方

はちみつの質や含有量をチェックしよう

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使用されているはちみつの質や量によって、石鹸の品質にも大きく影響があります。石鹸作りに使用されるはちみつの中でも高品質と言われているのが『アカシアのはちみつ』!他のものに比べて保湿効果に優れたアカシアはちみつは、しっとりした洗い上がりが特徴なんです。

また『果糖はちみつ』『精製はちみつ』は加熱処理やブドウ糖などの当分を添加していることが多いため、保湿成分が失われがち!純度の高いはちみつを使用した石鹸を選ぶのがおすすめです。更に保湿・美容効果をしっかり感じたい人は、10%以上はちみつが入った高配合の石鹸が◎

おすすめはコールドプロセス製法・枠練り製法で作られた石鹸

ホットプロセス製法/機械練り製法:美容成分が劣化してしまうことも

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石けんを作る過程で熱を加える or 加えないことにより、うるおい成分であるグリセリンの配合量がかなり左右されるんです。熱を加えて作る『ホットプロセス製法』『機械練り製法』などは、栄養素が壊れてしまったりグリセリンが不純物と一緒に取り除かれる場合も。

一度に大量生産できてコストがかかりにくいというメリットがありますが、洗い上がりのしっとり感は弱め。

コールドプロセス製法/枠練り製法:グリセリンが豊富で高保湿

オクタードEX サボンRH/メイコー化粧品/洗顔石鹸 by gura@フォロバ100
photo by @gura

対して『コールドプロセス製法』『枠練り製法』は熱を加えず長時間じっくり固めて作るので、デリケートな植物成分などもブレンド可能!栄養素が劣化しにくく、美容成分たっぷりの石鹸に仕上げることが出来るんです。コストがかかるという点と溶けやすさはデメリットですが、さっぱりしっとりな洗いあがりは病みつきになりそう!

はちみつ石鹸のパッケージ裏面にある成分表には多い順で成分名が書かれているので、グリセリンが前の方に明記されているはず。

はちみつ以外の保湿・美容成分にも着目

はちみつ石鹸のおすすめ10選!作り方・効能・使い方まで徹底解説【洗顔OKのしっとり系も】の画像

『グリセリン』は、石鹸を作る過程で作られる高保湿な天然保湿成分。前述した『コールドプロセス製法』や『枠練り製法』で作られた石鹸には多く配合されています!またミツバチが自分の分泌液と樹液を混ぜて作る『プロポリス』も、肌を健やかに保ってくれるんです。その他のおすすめ成分は以下の5つ!

  • ローヤルゼリーエキス
  • セラミド(ヒト型セラミドがおすすすめ)
  • ヒアルロン酸Na
  • ホホバ種子油
  • コラーゲン など
稲本 和也監修者
六本松稲本クリニック 理事長
稲本 和也

はちみつの成分は熱で分解されてしまうものも多く、より自然な形で作られた製品の方が維持されているものが多いです。 コストや使用感で自分にとって最適なものを選びましょう。

【口コミ比較】おすすめ人気はちみつ石鹸10選

おすすめその①『ラッシュ』のはちみつ石鹸は洗う度甘い香りにうっとり

甘いもの好きにはたまらないソープです💕しっとりめの使用感で甘い泡に包まれるとはちゃめちゃな多幸感に浸れる

borotama
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まるでクレームブリュレのような甘い香りが特徴の、LUSH(ラッシュ)『みつばちマーチ』。ベルガモットやスイートオレンジが肌を健やかに導いて、温かみのある優しい香りをプラス!更にはちみつ・アロエベラを配合しているから、肌にうるおいを与えて乾燥を落ち着かせてくれるんです!

茶色の部分はミツロウで出来ていて、ハチの巣のような見た目も可愛いですよね。店頭では大体の重さや大きさを指定すればその場でカットしてくれるので、わくわく度も倍増!100g 660円とプチプラだから、プレゼントにしても喜ばれそうなはちみつ石鹸です。

おすすめその②クリーミーな泡が作れる『アンティアン』のはちみつ石鹸

ここまでクリーミーな泡は経験したことない!たぶん今まで使ってきた洗顔アイテムの中でも、クリーミーさは1番です!

yuna**
yuna**

un Tiens(アンティアン)の『クイーン オブ ソープ ラベンダーハニー』は、コールドプロセス製法で作られたグリセリンたっぷりのはちみつ石鹸!28日間手間暇をかけて作られていて、無農薬有機栽培ホホバオイル・オリーブオイルを贅沢に配合。

更にはちみつやラベンダーのエッセンシャルオイルも配合しているので、リラックスできる香りも魅力です!体だけでなく顔にも使うことが出来、石鹸落ちメイクならオフも可能。コールドプレス製法のはちみつ石鹸ならではの、さっぱり&しっとりな洗い上がりを実感して!

おすすめその③『麗凍化粧品』のはちみつ石鹸は天然原材料のみを使用

洗い流す時の泡切れも良くって洗い流した後、つっぱる感じもなくもちっとした感覚が嬉しいかぎり♪ 厚みもしっかりあって、サイズ感にも大満足!

めい
めい

伝統の枠練り製法で作られた麗凍化粧品の『薔薇はちみつ石鹸』は、保湿成分たっぷりのしっとり仕上げ。石鹸表面のエレガントな模様や大理石調の見た目も美しく、プレゼントにしても喜ばれそうです!石鹸素地には牛脂とヤシ油のみを使用し、はちみつ・ホワイトセサミオイル・甘麹・ローズ油などの美容成分も贅沢に配合。

また製造過程では繊細な温度管理がなされた上で、熟練の職人が一つ一つ丁寧に手作業で作っています!ふんわりクリーミーな泡立ちで、肌のうるおいを守りながら洗い上げてくれるんです。2800円(税別)。

おすすめその④高級感のあるパッケージでプレゼントにもおすすめな『HACCI』のはちみつ石鹸

ソフトクリームみたいなてんこ盛りもっちり泡!! \弾力もこもこ💭/ぽってり泡に包まれ、なんとも幸せな気分です🤤⸜❤︎⸝‍

いろは 𓊆🍓フォロバ100%𓊇
いろは 𓊆🍓フォロバ100%𓊇

HACCI(ハッチ)の『はちみつ洗顔石鹸』は、弾力のある泡が簡単に作れる優秀アイテム。はちみつを10%以上高配合し、90日以上じっくり熟成する枠練り製法で作られています!泡立てネットを使えばぼってりと濃厚な泡をスピーディーに作れる上、洗い上がりはしっとり。つるんとなめらかな肌に仕上げてくれるんです!

80g 5280円(税込)・120g 7150円(税込)の他、トラベルサイズ5g×4個セット 1980円(税込)はパッケージも可愛くプレゼントにぴったり。

おすすめその⑤プチプラで手に入るはちみつ石鹸なら『無添加生活』

洗い上がりがゆで卵みたいにツルツルで保湿力も普通に凄かったです‼️

らな
らな

無添加生活の『無添加はちみつ配合生石けん』は、220円前後で手に入るプチプラはちみつ石鹸。全成分が石ケン素地・ハチミツ・水3つだけで構成されているため、シンプルな処方のはちみつ石鹸をお探しの方におすすめなんです!香料・着色料・防腐剤・酸化防止剤・鉱物油を配合していない無添加なのが嬉しいポイント。

熊本産のはちみつを使用しているので、国産材料にこだわる方にも◎

おすすめその⑥『ユゼ化粧品』のはちみつ石鹸は11種類のうるおい成分を使用

サッパリなのに、しっとり💛✨ はちみつの良い香りがたまらない💛✨

❄雪❄
❄雪❄

枠練り製法で作られたユゼ化粧品の『はちみつ透明石鹸 A』は、うるおい成分グリセリンたっぷりのアイテム。はちみつの他にローヤルゼリーエキスや11種類の植物由来うるおい成分を配合しているので、乾燥が気になるときでも優しく洗い上げます!

さっぱり洗えるのにしっとり感を残した仕上がりで、つるんとなめらかな肌になれちゃうんです。はちみつの甘い香りに包まれて洗顔出来るのも◎

おすすめその⑦ミツバチの恵みをぎゅっと閉じ込めた『メイコー化粧品』のはちみつ石鹸

濃密できめ細かいモッチリ泡が、簡単に出来ました! それになんだか、泡に美容液が混ざっているかのような、ツルッとした感触にビックリ😳✨ そして体を洗っているあいだも、ツルッとした洗い心地で気持ち良かったです🥰

ゆり@マイペースに^_^
ゆり@マイペースに^_^

メイコー化粧品『オクタードEX サボンRH』は、うるおい溢れるはちみつ石鹸。ハチミツの他に加水分解ローヤルゼリー・加水分解コラーゲンなどを配合しているから、しっとり&健やかな肌に仕上げてくれるんです!

無香料・無着色ではちみつそのものの色や香りを楽しむことが出来、お肌をいたわりながら洗浄が可能。昔ながらの枠練り製法で3か月かけ作られているから、グリセリンも豊富です!石鹸洗顔に抵抗のある方にもおすすめのはちみつ石鹸。

おすすめその⑧植物性油脂100%の山田養蜂場『アピセラピーコスメティクス』のはちみつ石鹸

柔らかい泡で弾力はすごくあるわけではないですが、きめ細かく、優しい洗い心地💖

syk
syk

しっとりした使い心地で全身に使える、山田養蜂場 アピセラピーコスメティクスの『はちみつ石鹸』。植物性油脂を100%使用し、無香料・無着色なのが嬉しいポイント!はちみつやローヤルゼリーを配合し、肌のキメを整えうるおいを与えます。

ほんのり自然な甘い香りで、バスタイムが至福のときになりそうです。洗い上がりにツッパリ感が少なく、カサつきやすい肌にもおすすめ!

おすすめその⑨100均『ダイソー』で手に入るフランス・マルセイユ産のはちみつ石鹸

つっぱることなく肌にも優しい使用感 洗い上がりしっとり

いろは 𓊆🍓フォロバ100%𓊇
いろは 𓊆🍓フォロバ100%𓊇

全成分のうち72%以上植物油を使用した、DAISO(ダイソー)の『サボン・ド・マルセイユ(マルセイユソープ)』。フランスのサボネリー・デュ・ミディー社が製造した伝統的なマルセイユ石鹸がなんと100円(税抜)で買えちゃうんです!

オリーブ・ローズ・ジャスミンなど全部で4種類ある中、ハニーは自然な香りが癖になるはちみつ石鹸。泡立ちも良くすっきりと洗い上げてくれます!プチプラで購入できるので、まずははちみつ石鹸をお試ししてみたい方におすすめ。

おすすめその⑩山田養蜂場『ハニーラボ』の石鹸ははちみつを20%も配合

伝統的な枠練り製法で作られた山田養蜂場 ハニーラボの『完熟蜂蜜サボン(枠練)』は、うるおい成分たっぷりのはちみつ石鹸。石鹸作りに適したルーマニア産アカシアはちみつを20%と高配合しているので、しっとりとした洗い上がりが特徴なんです!

ローズ水・ゴールデンカモミール・ハニーティンなどの自然成分も配合し、お肌と心をリラックス。とてもクリーミーで濃密な泡が楽しめるから、洗顔が楽しみになりそうです!溶けやすいので浴室外での保管がおすすめ。可愛らしい缶入りなのも◎

はちみつ石鹸の作り方

はちみつ石鹸のおすすめ10選!作り方・効能・使い方まで徹底解説【洗顔OKのしっとり系も】の画像

気に入ったはちみつ石鹸が見つからない方は、手作りしてみるのもおすすめ。とても簡単な作り方を紹介するので、ぜひ試してみて下さいね!材料は【お好みの石鹸 100g・はちみつ 大さじ1・お湯 少量】の3つだけです。

  1. 石鹸を細かくすりおろす
  2. ボウルにはちみつを入れ少量のお湯で溶かす
  3. 1と2を混ぜ合わせる
  4. 型に流し入れ固める
  5. 固まった石鹸を型から外し乾燥させる

使用する石鹸によっては固まりづらいこともあるので、調整しながら作るのがおすすめ。お好みのオイルを少量入れてもしっとり感が増して◎

稲本 和也監修者
六本松稲本クリニック 理事長
稲本 和也

使用する石鹸ははちみつの特徴を引き出すため、よりシンプルなものを使用しましょう。

≪はちみつ石鹸≫使い方のポイント・注意点

泡を肌にのせたらなるべく早く洗い流す

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はちみつを配合しているので比較的しっとりした仕上がりのはちみつ石鹸ですが、石鹸自体の洗浄力は高めのものが多いんです。洗顔・ボディどちらに使うときでも、お肌に泡をのせたらなるべく早く洗い流すようにするのが乾燥を防ぐポイント!

保管は浴室外&小分けにしておくのがおすすめ

みつばちマーチ/ラッシュ/ボディ石鹸 by 湊
photo by @mmm__008

コールドプロセス製法・枠練り製法で作られた場合やはちみつを高配合している場合、はちみつ石鹸は溶けやすいものが多いです。浴室内に置きっぱなしにしておいたら、ドロドロに溶けてしまった!ということも。はちみつ石鹸は湿気の多い浴室内には置かず、お風呂に入る際毎回持ち込むようにすると長持ちしやすいですよ!

上の写真のように1回分ずつカットして容器に入れ、小分けにする方法もおすすめ。

新生児や1歳までの赤ちゃんには使わない

はちみつ石鹸のおすすめ10選!作り方・効能・使い方まで徹底解説【洗顔OKのしっとり系も】の画像

お肌をいたわりながらケア出来るはちみつ石鹸は子供のスキンケアにもおすすめですが、新生児や1歳までの赤ちゃんにはNG。この時期の赤ちゃんには乳児ボツリヌス症を発症する恐れがあるため、はちみつを与えてはいけないんです!

体を洗うだけに使うはちみつ石鹸なら大丈夫そうに思えますが、なんでも口に入れてしまいやすい赤ちゃん(1歳まで)は避けるのがベター

はちみつアレルギーの方は要注意

はちみつ石鹸のおすすめ10選!作り方・効能・使い方まで徹底解説【洗顔OKのしっとり系も】の画像

はちみつは体の免疫力を上げて食物アレルギーを改善するとされていますが、はちみつ自体がアレルゲンとなってしまう場合もあるんです。はちみつアレルギーを持っている方は、食品だけでなくはちみつ配合の石鹸にも注意が必要!

アレルギーを持っていない方も万が一お肌の異常を感じたときには、はちみつ石鹸の使用を中断しましょう。

稲本 和也監修者
六本松稲本クリニック 理事長
稲本 和也

はちみつは食品であるため、皮膚に傷などがあるとアレルギーの原因となることもあります。 少しでも皮膚に異常が生じた場合は使用を中止して医療機関に相談しましょう。

はちみつ石鹸でつるんとなめらかな肌へ!

みつばちマーチ/ラッシュ/ボディ石鹸 by borotama
photo by @boro2

甘い香りに包まれて洗えるはちみつ石鹸なら、バスタイムや洗顔が至福の時に!あなたも自分にぴったりなアイテムを見つけて、美肌を目指してみてはいかが?

はちみつ石鹸の次は、こちらの記事もチェックしてみて下さいね。

稲本 和也監修者
六本松稲本クリニック 理事長
稲本 和也

はちみつは栄養価が高く、食品からコスメまでいろいろと使用されています。 食品だけでなく石鹸も試してみてはいかがでしょうか。

この記事で紹介した商品

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク
みつばちマーチ / ラッシュLIPSベストコスメ2023 LIPSベストコスメ2023年間 年間 ボディ石鹸

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手作り洗顔石鹸 アンティアン クイーン オブ ソープ 「ラベンダーハニー」 / アンティアン

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泡立ちも良くて◎潤いを守りながら心地よく洗い上げる天然保湿ソープです!

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はちみつ洗顔石鹸 / HACCI

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泡が驚くほど濃密でヘタリ知らず!さっぱりとした洗い上がりが大好きです

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洗いあがりはつっぱらないし石けんなのにすべすべ肌!?みたいな。やばいわこれ(語彙力)

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サッパリなのに、しっとり💛はちみつの良い香りがたまらない💛

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お顔にのせるとふっかふかのクッションの持たれているような心地の良い肌当たり♪

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柔らかい泡で弾力はすごくあるわけではないですが、きめ細かく、優しい洗い心地💖

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DAISO

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