洗顔ブラシのおすすめ19選【手動・電動】正しい使い方や効果・デメリットも解説！

洗顔ブラシを使うか迷っている人のなかには、「洗顔ブラシは肌に悪い」「使わないほうがいい」というウワサを聞いたことがある人もいるかもしれません。しかし、良くないと感じる人の多くは、間違った使い方により肌に負担がかかっているケースがほとんど。

正しい使い方をせずに肌を強く摩擦すると、肌を傷つけてしまう場合もあるので注意が必要です。今回は、洗顔ブラシの正しい使い方や、使用時の注意点も解説するので、洗顔ブラシのメリットを活かせる正しい使い方をマスターしましょう。

それではまず、洗顔ブラシの効果とメリットを確認しておきましょう。

洗顔ブラシのメリットは、毛穴汚れにアプローチができること。一般的に洗顔は、洗顔料を手の上に出して泡立てて使用することがほとんどですが、指で洗うだけでは毛穴の皮脂までかきだすことは困難です。

そこで洗顔ブラシを使うと、ブラシの毛1本1本が毛穴汚れをかき出してくれます。特に、皮脂分泌が多いTゾーンに洗顔ブラシを使えば、よりさっぱりとした洗い上がりが期待できます。皮脂汚れをしっかり洗い流すことができれば、ニキビや肌荒れの予防にもつながるでしょう。

洗顔ブラシを使用するメリットは、古い角質を洗い流しやすくすることです。肌は、時間をかけて徐々に新しく生まれ変わっています。

通常であれば、古い角質は洗顔で自然に流れますが、洗顔が不十分な場合、古い角質が肌に残ってしまうことも。すると、くすみ感があるように見えてしまうこともあります。洗顔ブラシを使うことで、古い角質を洗い流しやすくなります。

洗顔ブラシを使うと洗顔料の泡立ちが良くなり、毛穴などの汚れを洗い流すために必要となるモコモコ泡をつくれます。洗顔料を手に取って少し両手で泡立てたあとは、洗顔ブラシを使って手の平でくるくるとすれば細やかな泡が完成しますよ！

洗顔ブラシを使うと、毛穴の黒ずみ汚れや古い角質を落としやすくなることが大きなメリットです。汚れがしっかり落ちると、化粧水や美容液などのスキンケアがなじみやすくなり、肌をうるおいで満たすことができます。

それではいよいよ、洗顔ブラシの正しい使い方を紹介していきます！6つのステップに分けて解説するので、ぜひ一緒に確認してみてください。

洗顔ブラシの使用有無にかかわらず、洗顔前は手を洗いましょう。手には、思っている以上に雑菌が付着していることが多いです。

また、手に皮脂が付着していると、洗顔料が泡立ちにくいことも。衛生面においても、洗顔料の泡立ちを考慮しても、洗顔前は手を洗うことが大切です。

メイクをしている場合は、洗顔前にクレンジングを済ませておきます。クレンジング後、余裕があればスチーマーやホットタオルなどを使用するのがおすすめ。

クレンジング時に毛穴に残った汚れやメイクが洗い流しやすくなるだけでなく、洗顔ブラシを使用して洗顔するときにも毛穴の黒ずみ汚れを落としやすくなります。クレンジングや洗顔をするときは、肌への摩擦負担を抑えるためにも、丁寧になでるように洗いましょう。

クレンジングが終わったら、洗顔料を泡立てる前に洗顔ブラシを濡らしておきましょう。洗顔ブラシは、乾いた状態のままだと泡が絡まりにくいだけでなく肌への摩擦が強くなってしまうこともあります。

洗顔ブラシを濡らすときには、ただ流水にブラシをあてるのではなく、洗顔料を泡立てるときのようにくるくると手の上でまわすようにするのがおすすめ。毛を動かしながら水を浴びせることで、洗顔ブラシ全体に水を含ませることができます。

洗顔ブラシを濡らしたら、次は洗顔料を泡立てるステップに進みます。洗顔料をいきなり洗顔ブラシで泡立てるのではなく、まずは両手で軽く泡立てましょう。

洗顔料が軽く泡立ったら洗顔ブラシに少量つけ、手の平に残った洗顔料を混ぜるようにクルクルしながら、さらに細かい泡を作ります。

細かい泡を作れたら、洗顔ブラシを顔にやさしい力加減ですべらせていきます。このとき注意したいのが、ブラシの毛先を肌に押し付けないこと。ゴシゴシと押し付けるように肌にブラシを当ててしまうと、肌に摩擦負担がかかってしまいます。

やさしくなでるように洗顔ブラシを当て、くるくると小さな円を描くように動かして顔全体を洗っていきましょう。小鼻や髪の生え際など、皮脂がたまりやすい場所や洗い流しにくい場所もしっかり洗うことが大切です。

洗顔ブラシで顔を洗い終わったら、たっぷりのぬるま湯で洗い流します。泡や汚れが残っていると、肌荒れの原因になってしまうので、顔全体をしっかり洗い流してくださいね。

このときも、顔をゴシゴシとこすったり、熱すぎる水や冷たすぎる水を使用したりして、肌に負担をかけないように注意してください。

洗顔ブラシを使うと、毛穴の黒ずみ汚れや古い角質を落としやすくなります。ただし、使い方によってはデメリットになる場合もあります。以下のような使い方をすると、肌に摩擦負担をかけてしまう可能性があるため注意しましょう。

• 力を入れすぎる
• 1ヶ所に集中して当て続ける
• 頻繁に使用しすぎる

ここからは、洗顔ブラシを使うときに注意すべきポイントをお伝えしていきます。

洗顔ブラシを使うときは、肌に摩擦を与えすぎないように注意しましょう。ゴシゴシと強くこすると、汚れを落とす以前に肌に負担をかけてしまう可能性があります。くるくるとやさしくなでるだけでも汚れは十分落ちるので、まずは強くこすらないことを意識してみてください。

洗顔ブラシを使う際は、1ヶ所に長く使わないことも重要です。特に電動洗顔ブラシは、長い時間当ててしまうと肌に摩擦負担をかけてしまう可能性があります。肌質にもよりますが、洗顔ブラシは1ヶ所につき、5～15秒程度に留めておくようにしましょう。

頻繁に洗顔ブラシを使うことも、肌への負担になってしまう可能性があります。頻度としては週1～2回を目安に抑えておくのがおすすめ。朝・夜の両方は使わず、1日の汚れを洗い流せる夜のみに使用しましょう。

特に、使用しはじめの頃は週1で夜のみに使い、徐々に使用頻度を増やしてみてください。

洗いすぎによる肌荒れを防ぐためには、肌質別に目安となる使用頻度を守ることが大切です。普通肌や脂性肌は週1回で夜のみの使用が目安、乾燥肌や敏感肌は2週間に1回で夜のみの使用を目安とし、肌の調子に合わせて調整するのがおすすめです。

たとえば、週1回使って肌状態が良くないと感じたら、2週間に1回程度に減らしてみるなど、肌の様子を見ながら自分に合った頻度を見極めていくと良いでしょう。

洗顔ブラシは、シンプルなシリコンタイプや上質な熊野筆タイプ、機能的な電動タイプなど、種類がたくさんあります。ここからは、自分に合った洗顔ブラシを選ぶための洗顔ブラシの選び方を紹介します。

洗顔ブラシには、大きく分けて手動タイプと電動タイプの2種類あります。それぞれにメリットが異なるので、使いやすいと感じるほうを選びましょう。

力加減にはコツがいりますが、手軽に試したい初心者には手動タイプがおすすめです。

電動タイプの洗顔ブラシには、音波振動式や回転式などがあります。

簡単で本格的なケアがしたい人には、電動タイプがおすすめです。

洗顔ブラシは素材も複数あります。素材の違いによって肌への感触や使い心地が異なるので、肌質や好みに合わせて素材を選んでみてください。

肌質に合わせた洗顔ブラシのおすすめの素材をチェックしておきましょう。

• 敏感肌・乾燥肌：肌当たりのやさしい天然毛（山羊・馬・熊野筆など）
• 普通肌・混合肌：汚れ落ちの良い極細の化学繊維（人工毛）
• 脂性肌：弾力がありしっかり汚れや皮脂を落とせるシリコン製

敏感肌や乾燥肌は、肌への摩擦をできるだけ抑えるために、肌当たりがやわらかい天然毛を使うのがおすすめ。しっかり汚れを落としたい脂性肌は、音波電動式のシリコンブラシが良いでしょう。初心者は、手入れがしやすく価格も安い人工毛やシリコン製がおすすめです。

洗顔ブラシは、プラスアルファの機能で選ぶ方法もあります。小鼻のキワにフィットする形状のものは、洗いにくい部分もしっかり洗えておすすめ。また、防水機能の付いたものなら、お風呂でも使えて便利です。

温感機能が付いたものは、じんわりと肌を温めて汚れを落としやすくするうえ気分転換としても使いやすいので、洗顔でリフレッシュしたい場合は選んでみると良いでしょう。

それではさっそく、手動タイプの洗顔ブラシのおすすめ商品を紹介します！手動タイプは価格も手頃なものが多く、初心者にもおすすめ。手軽に使える洗顔ブラシを探してみようかなと思っている人は、チェックしてみてくださいね。

三角の形状で、小鼻の付け根などの入り組んだ部分もしっかりケアできる手動タイプの洗顔ブラシです。ブラシ部分には、肌当たりの良いPBT毛（人工毛）を採用。ぎっしりと敷き詰められた高密度の毛で、泡立ちもばっちりですよ。

1,500円程度で購入できるプチプラ価格も嬉しいポイントです。

隙間なく埋め込まれた人工毛のブラシは、驚くほどやわらか！ふわふわな使い心地に、ついうっとりしてしまうかもしれません。110円（税込）のプチプラ価格なので、洗顔ブラシ初挑戦の人は、まずこちらの商品からチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

毛穴より小さい0.05mm以下の極細毛が、約70万本も密集している洗顔ブラシです。毛の素材は人工繊維・PBT毛です。自立するので置き場所に困らず乾きやすく、温風ドライ対応毛なのでドライヤーを使って乾かすこともできますよ。

グレージュ・ホワイト・ブラックのおしゃれな3色展開なので、好みのカラーを選んでくださいね。

上質な熊野筆を取り扱うコスメ堂の洗顔ブラシです。洗顔にぴったりといわれる100%山羊毛で作られた、うっとりするような肌触りが特徴の1品です。少しの洗顔料でしっかりと泡立つので、洗顔料の節約にも◎

ハート型はかわいいだけでなく、機能性も良いのが特徴。くぼみ部分があることで泡立ちやすくやすくなっています。また、鼻周辺にもフィットしやすい形状なので、Tゾーンも洗いやすいですよ。

極細毛とシリコンが1つになっているから、どちらを買おうか迷っている人におすすめなブラシです。コシのあるシリコンでクレンジングができ、泡立ちの良い極細毛では洗顔ができて毛穴の汚れもすっきり。

W洗顔がこれひとつでできるから、洗顔後はディープクレンジングをしたような洗い上がりです。

このブラシの特徴は、斜めカットで肌に沿わせやすいこと！初心者にも使いやすく、ぎっしり詰まった極細毛の圧力で、肌表面をほぐすのにも◎ ブラシはひも付きで、かけて干せるので便利です。衛生管理がしやすいのも魅力的なポイントですね。

保管しやすい小さめサイズのブラシがほしい人には、MARKS&WEBの洗顔ブラシがおすすめです。極細毛が毛穴汚れをかき出し、黒ずみ汚れや角栓のオフなど、気になる汚れを落としやすくしてくれます。

このブラシを使うときの泡の量は、皮脂の気になるゾーンだけならピンポン玉1個分、顔全体ならピンポン玉2～3個分がおすすめですよ。

やわらかく細い毛でできているため、キメ細かいクリームのような泡を作ることができ、毛穴の汚れまでかき出してくれます。医薬部外品の洗顔パックとセットになっている商品で、年齢に応じたケアにぴったり！すっきりとした洗い心地で、洗顔タイムが楽しくなりますよ。

電動タイプは、手が疲れにくく均一に汚れを落とせるのが魅力。次は、電動タイプの洗顔ブラシをご紹介します。

電動式の洗顔ブラシといえばこちら！毎分8,000回の振動が肌に伝わることで、メイク残りや角質・皮脂汚れを浮かして、さっぱり洗い流します。

16段階の振動レベルコントロールや、1回の充電で最大650回使用可能など、利便性の高さも魅力的。Bluetoothでスマホアプリと連携し、自分好みにカスタマイズできるのも嬉しいですね◎

手動ブラシで登場した貝印からは、電動式の洗顔ブラシも販売されているんです。こちらは毎分約6,000回と、たっぷりの振動を与えてくれる洗顔ブラシ。先端にも突起がついていて、細かいパーツまで逃さずケアできるのがこの商品の素晴らしいところです。お風呂で使える防水仕様なのもグッド◎

電動式の洗顔ブラシはシリコンタイプが多いですが、こちらは手動式によくある毛のタイプ。ホイップクリームのような泡をわずか5秒ほどで作り出し、1分で毛穴の汚れをスルッと洗い流してくれます。

別売でソフトタイプや皮脂ケア用などの交換ブラシも販売されているので、自分の肌に合うようカスタマイズできるのも魅力的ですね。

EMSや音波振動、角層までイオン導入やイオン導出に活用できる多機能高級洗顔ブラシです。肌の上を滑らせるだけでOKなので、肌への摩擦を抑えながらすっきりと洗顔できます。各モード2分で済ませられるので、時短で使えて便利。洗顔ブラシでは珍しい、メンズ向きの商品も必見です。

毎分約9,000回の音波振動とイオン導出で、汚れをかき出すサロニアの電動洗顔ブラシです。温感プレートで肌を温めながら洗顔できるので、気持ち良く使えます。IPX7の防水性能規格で丸洗いできるので、お手入れしやすい洗顔ブラシを探している人にもおすすめです。

小顔ローラーでおなじみのリファからも、洗顔ブラシが販売されていることをご存知でしたか？肌の凹凸の研究により生み出された、3Dソニックイオンテクノロジーを搭載しており、横0.2～0.3mm、縦0.5mmの音波振動で肌の凹凸や毛穴の汚れまで洗い上げてくれます。

イオンクレンジングの効果でメイク汚れを浮かせるだけでなく、汚れの再付着を防ぐのも嬉しいポイントです。

洗顔しながらEMSのケアもできる、一石二鳥のアイテムがこちら！卵型になっていて、小鼻のキワにまでしっかり特殊な導電性シリコンブラシを当てられるのがポイント。手のひらサイズで重たくないので、手軽にケアできるのもポイント。

1回1分のスペシャルケアで、贅沢なスキンケアタイムを過ごしてみませんか？

毎分12,000回の振動で音波洗浄ができる「SUNMAY OVAL」の洗顔ブラシ。肌当たりの良いシリコンブラシで、毛穴の汚れをしっかりと落とします。裏側は銀色になっていて、ダイヤモンド模様の部分からはプラスイオン、つるんとした部分からはマイナスイオンが放出され、ワンランク上のケアができますよ。

プラスイオンは汚れを引き寄せ、マイナスイオンはスキンケアのなじみを良くします。

まずは気軽に試してみたい！そんな人のために、プチプラで試せるコスパの良い洗顔ブラシを紹介します。プチプラなうえ、品質や使い心地に優れた商品があるので、ぜひチェックしてみてください。

100均ダイソーで330円（税込）で販売されている洗顔ブラシです。PBTの人工毛で、プチプラ＆ふさふさの極細毛が魅力！やわらかな毛で泡立ちも良いのが特徴。しっかり汚れを落としたいけれどあまりお金はかけたくない人は、まずは試してみてはいかがでしょうか。

小鼻の毛穴の黒ずみ汚れを落とすために作られた、歯ブラシ型の洗顔ブラシです。ブラシは小さいですが、約1万本の極細毛がぎっしりと埋め込まれているのがポイント。肌当たりの良い毛でなでることで、汚れをしっかりと落とします。手にフィットして持ちやすいのも魅力的ですね。

ニトリの洗顔ブラシは、プチプラでふわふわな毛先が特徴の手動タイプです。毛足の長いナイロン毛で泡立ちが良く、ふわふわの泡で洗えるのがうれしいポイント。気持ちいい泡洗顔で汚れをすっきりと落としたい人におすすめです。

洗顔ブラシを使ったあとの洗い流しと、定期的にブラシ用の洗剤を使用したお手入れも忘れないようにしましょう。水や汚れに触れる洗顔ブラシをそのまま放置しておくと、カビや雑菌が繁殖してしまう可能性も大いにあります。

せっかく肌を綺麗に保つために洗顔ブラシで洗顔を行っているのに、ブラシが原因で肌荒れを引き起こしてしまっては元も子もありません。肌に直接触れるものだからこそ、衛生面には特に配慮するようにしましょう。

雑菌の繁殖を防ぎ、洗顔ブラシを衛生的に保つための具体的な方法は、以下のとおりです。

• 使用後はぬるま湯ですすぎ、軽く振って水分を飛ばす
• フックなどを使いブラシを下向きにして吊り下げ、陰干しで乾燥させる
• 風とおしの良い日陰の場所で保管する

ぶら下げる紐がない場合は、吊り下げられなくて困ってしまうことも。毛先を下向きにするようにして毛先がどこにも触れないように立てかける、ブラシスタンドに毛先を上にして差して保管するなど、乾燥しやすいように工夫するようにしましょう。

洗顔ブラシは、使い慣れていないと使い方がよくわからないこともありますね。ここでは、洗顔ブラシに関するよくある疑問にお答えしていきます。

洗顔ブラシは、正しく使えば毛穴が広がることはありません。肌をすべらすように使用するだけでは、毛穴の形を変えることはないからです。むしろ、洗顔ブラシを使って毛穴に詰まった汚れを落とすことで、将来的には毛穴が目立ちにくくなることにもつながるでしょう。

いちご鼻の原因は、毛穴に詰まった古い角質です。古い角質が溜まって硬い角栓となり、いちごの種のように見えます。洗顔ブラシは角栓の除去にも効果的なので、いちご鼻対策におすすめ。

また、ニキビ予防のための角質ケアにもおすすめです。ただし、ニキビがすでにできていて、炎症を起こしている場合は、炎症が悪化する可能性があるので使うのを避けてください。

洗顔ブラシは、メンズのスキンケアにもおすすめです。男性は皮脂分泌が多い肌質が多いため、洗顔ブラシでのケアが適しています。男性向けの商品も増えているので、男性用の洗顔ブラシを試してみるのも良いでしょう。

パートナーの男性へのプレゼントとして、購入してみるのも良いですね。男性向けのスキンケアアイテムを知りたい人は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。

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洗顔ブラシを使うと、手では洗い切れなかった細かい部分まで洗い流すことができます。洗顔ブラシは、いちご鼻対策にもおすすめのアイテムです。これまで洗顔ブラシを使ったことがなかった人も、ぜひ1度使用してみてはいかがでしょうか。

なお、せっかく洗顔ブラシを使うなら、セットで使用する洗顔料もより洗い上がりのよいものにしたいですよね。以下の記事ではおすすめの洗顔料を紹介しています。ぜひチェックしてみてください。

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