スキンケアだけでなく中からも美肌を作っていきましょう!今回は保湿に良いとされる食べ物をご紹介します!・・空調などで乾燥しがちな季節。献立に参考にしてみてください!・・ただし、偏るのは禁物。バランス良くを心がけてくださいね💙#プルエスト #pl...
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