噂の筋膜リリース体験♡
【リリースガン+アーム】by モノルルド
リモートワークになり、
朝起きてすぐにパソコンを立ち上げ
仕事が始められる快適さに感謝しつつも
圧倒的な運動不足💦
そして、
オフィスほど環境が整っていないので
無理な姿勢で長時間画面と向き合っていて
今まで以上に、肩や首のコリを感じています。
自宅で手軽にほぐせる方法はないかとたどり着いたのが
リリースガン(マッサージガン)✨
モノルルド様のモニター企画に当選して試させていただきました♡
■POINT■
セルフケアの難しい背面にも楽にアプローチできるアーム付き
4種類のアタッチメントがついた
コードレスタイプのマッサージガン。
リリースガンと呼ばれる通り、
筋膜リリースによってコリをほぐすアイテムです。
もみ玉のような、指圧的なものではなく
細かい振動によって筋膜へ働きかけるため、とにかく振動!!
ブルブルします(笑)
振動レベルは4段階。
1分に800回からMAXではなんと3200回の振動を与えてくれます。
リリースガンは1つの部位に
10秒から長くても2分程度のケアが良いそうです。
10分で自動的に電源がオフになるのも嬉しい。
■使用感■
最初使ったときには振動にビックリしました!!
肩周り首周りは歯がカタカタ言ってた(笑)
感覚的に操作できて、
とても簡単。
※アタッチメントは回してはめるのかと思ったらカチッと押し込むだけ。
アームにも、カチッとはめるだけ。
初日はがむしゃらにやってみたので
筋肉の薄い肩周りの僧帽筋は揉み返しが来ましたが
アタッチメントを変えて心地よいポイントを探るのが楽しみになってきました✨
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