高橋書店一生ものの美肌をつくる 正しいエイジングケア事典

この本1冊でエイジングケアについて詳しく知れる😳✨ 知れば知るほど深くて面白いし、なにより読みやすい◎ シワ・たるみ、シミ、毛穴、くま、くすみに分類されててわかりやすく書いてあるのは嬉しい🥰 改めて、自分の肌悩みを知ってそれに合った成分が入ってるスキンケアやコスメを選ぶことが大事だなと感じました🌷 そして、いままで誤解していた知識を正しい知識に変えることができて、とても勉強になりました🫶🏻 そしてこれからは抗酸化力のある食品をとってエイジングを防いでいきたいなと思います🧏🏻‍♀️✨ 肌ケアが気になる人はぜひ読んで、正しい知識を身につけてほしいなと思える一冊でした💗