あろえ on LIPS 「❤私流の痩せ方❤ 1食べてもいいから運動しないで極力動かない..」

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投稿日：2019年01月09日

❤私流の痩せ方❤ 1食べてもいいから運動しないで極力動かないで筋肉を脂肪にするイメージで生活 2ほとんど食べないようにする一日一食が理想食べ物への興味を無くしましょう食べ物は虫が入ってると思うと簡単◎ 3見た目がいい感じになったら筋肉を付ける筋トレはIU子様のツイート漁っとけばいい筋トレが出てきますきついです♥ ※多分画像のようなスタイルのいい感じにはなりません ※決して健康的ではありません目指せガリガリ目指せデブス目指せ骨

あろえ

@aaloe1226

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