うさぎ🤍とうふ on LIPS 「JAKS ソイプロテイン イチゴミルク風味 ..」

シンプルな原材料でたんぱく質摂れるのに、こんなおいしいって今までになかった🌟 添加物は極力入れずに、１食に必要なたんぱく質17gを摂れる優秀なドリンク❤ お味は豆乳の優しい風味と甘さを感じる♪

温めとEMSがスティックの上下についている万能スティック！TV見ながらもぽすぽす手軽にケアできるので、毎日愛用中✨あったかケアが特にこの寒い時期に重宝してる♪ 本当に深呼吸したくなるふんわりした香りの入浴剤♡しかも泡を浮かべるタイプで、見た目にもかわいくてバスタイムもより楽しみになった…🛁♡ 粉が溶けやすくって大好きになったオヤスミタンパク🪽今回はアソートBOXにしか入ってないホワイトチョコレート風味♡美味しいから夜だけじゃなく、おやつがわりにもおすすめ☕️

痩せただけで整形も美容医療も何もしてない 今の彼氏がイケメンすぎて横に並べなくて頑張った 食生活変えてからは、１ヶ月位で見た目めっちゃ変わりました！！ ご褒美は完全にスタバです！！ 食べる量を見直しました 健康的とは言えないかもだけど参考になると嬉しいです、(՞,,ᴗ ᴗ,,՞)

ほんのりふんわり桃の香り🍑 かためのクリームみたいな感じ！軟膏を少しかたくした感じ？でした！ 香水初心者さん🔰におすすめです！塗りすぎても匂いがキツくなりにくい(*˘︶˘*).｡.:*♡

個人的に1番ニキビに効きました。洗顔とか化粧水とか食事、睡眠に気を使っても微塵も変化なかったニキビ体質を内側からどうにかしようと思って購入した漢方。DSよりamazonで買ったほうが見つけやすいしお安いかな。飲み始めた頃はニキビの膿が出やすく、治りが早くなったかな〜？っと感じるくらいでしたが、2カ月くらい飲み続けるとそもそもニキビが出来辛くなってきます。膿むニキビに悩んでる方は試してみると良いかもしれません。漢方なので体質的に合う合わないや、効果が現われるまでに2、3ヶ月かかると思うので、いつもの生活にプラスして気長に頑張ってみるのがオススメです。追記🖋...

朝昼はちゃんと食べて夜は豆腐とキムチと納豆混ぜて食べました。1週間に1回走れそうな日に10キロ走って毎日夜に足のマッサージしてたら1ヶ月で5キロ痩せました🔥 朝はおにぎりと味噌汁、昼は野菜スープ時々おにぎり、夜はキムチ納豆豆腐を食べて2週間で55kgまで落としました。 運動とかしてましたか？MarinaTakewakiさんとズボラストレッチさんの動画を見ていました。

脂肪吸引（ジョール）、糸リフト、ヒアルロン酸（こめかみ、涙袋、チークトップ、鼻、貴族、唇、あご） 激推ししてる❕フェイスライン出したいなら絶対この２つ❕ ミルボンの艶出しスプレー天才。アイドルのちゅるん毛になる。美容院で使ってもらって感動した。

脂肪吸引は二の腕だけ1回しました絶対に一旦痩せてからすべき 体型維持は、腹6分目で抑えてお水ガブ飲みお腹空いたらスープかゆで卵 整形の中で鼻が1番垢抜けたので本当に、希望ありありだと思います👃

160センチ4ヶ月でMAX56から38までおとしました！！ 2年半キープできてます質問等あれば聞いてください🥹運動嫌いなのでほぼ食事制限で痩せました！ 56→45まではお菓子食べない、朝は軽め、昼炭水化物とか食べる、夜スープとか控えめ！こんな感じで2ヶ月で落としました！ 元々157cm74kmあったのですが、簡単な筋トレと食事制限で56kgまで下がりました！ 筋トレはなるねぇさんの動画を見て1日1動画分やってます！

半年かけて運動と食事改善だけで10キロ痩せた 無加工怖くなくなったし出かける度にお洋服選ぶの楽しくなった MAX53キロから45キロになったけど落ちない脂肪は落ちないから無理なダイエットは辞めよう 去年の8月からダイエット始めて1年2ヶ月でMAXからマイナス21キロ痩せた 糖質制限的なのしてました！

日焼け止めはアネッサが1番効くけど高いのでBioreUVを使うといいよ。 毎日日焼け止め塗る ((ビオレ安いし焼けないのでオススメです❕ 曇りの日が1番危険です。日が出ていないから安心しがちですが日焼け止めは塗った方がいいです。