LIPS月間トレンド賞2026年10月
  • shyny on LIPS 「よく肌が白いと言われる私が実践してきたことを紹介します!!──..」(1枚目)
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shyny on LIPS 「よく肌が白いと言われる私が実践してきたことを紹介します!! ..」

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よく肌が白いと言われる私が実践してきたことを紹介します!! ──────────── 1.まずは外に極力出ない!  これはほんとに大事だと思うけど、運動不足には気をつけて😅          2.日焼け止めは365日!  これはみんな言ってることだけど、ほんとに大事 3.アームカバーと日傘は持ち歩く!  日焼け止めを塗っても焼けるもんは焼ける!油断しないことが大切 4.とにかく肌のくすみをなくす!  保湿は絶対、摩擦もできるだけなくして 5.質のいい睡眠を心がける!  睡眠は時間だけじゃなく質もけっこう大事 ────────────

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