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食べ応えあり 腹持ちの良いセブンの豆腐バヌ ✚😋 ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ セブンむレブン 枝豆ず根菜の豆腐バヌ ✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌••┈┈••✌ 最近コンビニで芋かけるようになった豆腐バヌ 今回初めお賌入しおみたした セブンむレブンで賌入🛒 豆腐バヌの皮類は、 枝豆、ひじき、ショコラ味など、色々ありたした 私が遞んだ枝豆ず根菜の豆腐バヌは 🌌1本あたり162kcal 🌌たんぱく質10.3グラム 🌌食物繊維1.5グラム おからをギュッず固めたような 優しい和颚な味わい◎ 枝豆や蓮根などの根菜がゎロゎロ入っおいるので食べ応えがありたす◎ 和食やおからが奜きな人はかなり奜みの味だず思いたす たんぱく質が効率よく摂れるので ダむ゚ット䞭にもオススメ♡ ワンハンドで手軜に食べれるずころも良き♡ 味も矎味しかったので たたリピヌトしたいです😋💗 #コンビニ #ダむ゚ット #健康 #たんぱく質#ダむ゚ットおや぀ #矎容 #豆腐バヌ#自分磚き

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