美容ニキ@美容ラボ on LIPS 「スキンケアって「何を使うか」だけじゃなく、使う順番も大切。 ..」

化粧水は、まず商品の推奨量を基本にするのが◎ 美容液も、多く使えば効果が高まるとは限りません。特に美容成分によっては、使用量や頻度を自己判断で増やすより、商品の使用方法を守ることが大切。 日焼け止めは「少なく使う」より「十分量＋ムラなく」が重要です。

日焼け止めを習慣にする 紫外線は毎日の積み重ね。外出する日は日焼け止めを忘れずに！ 洗顔はやさしく「ニキビが気になるからゴシゴシ」はNG。摩擦をできるだけ減らして洗おう◎ 睡眠を大切にする スキンケアだけ頑張るより、毎日の生活習慣も美容の土台！

基本のスキンケアはクレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液、クリーム、日焼け止めの順番で行うことが大切です。 肌質別のポイント・使うタイミング・肌悩み別にプラスしたいアイテムも画像にまとめました🪞🎀 スキンケアは高いものをたくさん使うことより、自分の肌に合ったケアを無理なく続けることが大切♡

大切なのは、時間よりも「前に塗ったアイテムがなじんでから次へ進むこと」✨ 化粧水 → 美容液肌になじませてから次へ。 実は「待ちすぎ」も必要ない！スキンケアは「○分待たないと意味がない」ではなく、肌になじんだら次へが基本。

スキンケアって順番が分からなくなることありませんか？🥺 実は順番を間違えると、ベタついたり、メイクがヨレたり、使い心地が悪くなることも…。 導入美容液は洗顔後すぐに使うアイテム。 その後に化粧水を使います✨ 日焼け止めはスキンケアの最後、 メイクの前に使いましょう🌞

新しいアイテムを一気に何個も追加すると、肌に合わなかったときに「どの商品が原因なの？」と分からなくなってしまいます。 新しい化粧水・美容液・乳液・クリーム……全部買い替えたからといって、一気に全部変更は避けたいところ。 新しいアイテムを使い始めたら、赤み、ヒリつき、かゆみ、乾燥、ニキビ・吹き出物、つっぱり感など、いつもと違う変化がないかチェック。

実はケアの内容より「毎日の何気ない習慣」が毛穴を詰まらせてることが多いんだよね。 調べてたら「タオルの拭き方」と「枕カバー」が原因だったと気づいてから、肌の調子がガラッと変わった🌿 やめるだけでOKなこともあるから、まず今夜の習慣を1個見直してみて！

ビタミンCとナイアシンアミドは一緒に使えないと思っている人もいるけど、この2つを一律にNGとする必要はありません。 ナイアシンアミド × セラミドは乾燥や肌のバリア機能を意識したいときに取り入れやすい組み合わせ。 ヒアルロン酸は保湿成分なので、他の美容成分と組み合わせやすいのが特徴。

美容液は“必須”ではありません。大切なのは自分の肌に必要なケアができているかです✨ このような悩みがあるなら美容液で集中的にケアするのがおすすめ✨ 美容液は❌ 全員に必須ではない でも…「肌悩みに合わせて使うと心強いアイテム」です😊

夏の肌は紫外線・汗・皮脂で意外とデリケート。やりすぎケアより、肌を守るケアが大切です✨ ❌ ④ 日焼け止めを朝だけ塗る →汗や皮脂で落ちるため、2〜3時間おきを目安に塗り直しましょう。 💡夏のスキンケアは「落としすぎない・こすらない・保湿を続ける」この3つを意識するだけでも肌は変わります✨

肌荒れした時は“攻めるケア”より”守るケア”が大切です✨ まず最初にやるべきことをまとめました👇 肌荒れ中はバリア機能が低下しやすい状態。化粧水だけで終わらず、乳液やクリームで水分が逃げにくいようにしましょう🫶 焦って色々試すより、まずは肌を休ませることが大切です😊 保存して肌荒れした時に見返してください🤍