さとみ🎉フォロバ on LIPS 「【寝不足の日ほどチョコが止まらない…🍫】 ..」

毛穴がふっくら見える ✔︎ 肌にハリ感でる ✔︎ ベタつかないのに内側しっとり とろっとしてるのに、肌にのせるとスッ…て入ってく感じが好き。 刺激感ほぼなくて助かる🙂‍↕️🫶🏻🙏 「今日は肌調子いいね？」って言われたい日の前日に使いたいやつ。

海藻エキス＆20種オイルでしっとり 乾かした後の指通りがやわらかい 香りもふんわり24時間続くのが好き💐 サロン帰りみたいなまとまり感、毎日でも欲しい✨

新感覚のジェラもちスクラブにハマった🍑🤍 スクラブって洗い上がりがつっぱるイメージがあったけど、しっとり感まで続くのが嬉しい♡ ジェラートみたいにもっちり伸びるテクスチャーで、肌にやさしく密着しながら古い角質をオフ✨ ほんのり甘く爽やかなピーチブリーズの香りと、じんわり温かく感じる使用感で、お風呂時間がちょっとしたご褒美タイムに🛁🍑🥹

ブランド内人気No.1 ウォータリーシャンプーの香り オードトワレ シトラスのさっぱり感にホワイトピーチのやさしい甘さが重なり、ラストはやわらかなムスクがふんわり続く 心地よいシトラスとフローラルにパウダリーなムスクが重なり、上質なせっけんのような落ち着いた印象の香り♡

このダイエット方法はちゃんと効果的と言うことが証明されています。 このダイエット法は健康的！！でも辛くなったらすぐ辞めてね😖 ウォニョンは牛肉が好き🫶💞晩御飯には蒸したビーツを食べるんだって😲

こんにちわ！あおのんです！今回も前の続きとなっております。またまた長い文ですが、よろしくお願いします☺️今回は、水太り編です！ではさっそくいってみよ！水太りの主な原因はズバリ！むくみです！・冷え性　・塩分の取りすぎ　・睡眠不足・運動不足　・代謝の低下　・長時間の同じ姿勢　などによってリンパの流れが滞り、老廃物・水分・脂肪、が体に溜まって足を太く見せてしまっていることが考えられます。水太りタイプの特徴・ストッキングや靴下の跡が　いつまでも残っている・朝と夜とで太さが違う〜水太りタイプチェック〜・立ち仕事をしている・お酒、冷たい飲み物が好き・水分をよく摂る・しょっぱい物が好き...

またしても食べ物です🐰コスメ開拓行くヒマなくて、期間限定の抹茶キットカットです❤️これは甘さが控えめで食べやすいですが、袋が紙になったせいか売り場でもすでにシワくちゃ💦抹茶の味が濃いのにあっさりしてますただ、先週はたくさんあったのに、もう処分価格になっていてショック……コンビニにいる息子いわく、「抹茶のお菓子は意外と売れない」とのことだから定番化しないで期間限定になっちゃうのでしょう🐰やっぱりチョコ菓子は普通が一番と思われがちなんですね今日、セリアで可愛いグロスあったから欲しかったけど、看護師さんの時間の都合で諦めたので、次回行けたら買ってみたいです🐰ではまた次回投稿で🐰

DHCギムネマ初めてギムネマのサプリを購入しました。ごはんを減らしても甘いものは、どーしてもやめられなく、きになっていた、このサプリを試してみました。たくさん食べてしまっても　キープできているのは、ギムネマのおかげだと思っています。これからも続けたいです✨

コスメじゃなくてすいませんw今回は、ファミマ限定というか、ファミマコレクションの「なめらか抹茶プリンチョコ」です🐰あの伊藤園とカバヤのコラボしたチョコおいしいけど6個で219kcalという、けっこうハイカロなチョコですダイエットの天敵だけど、また食べたくなります欲を言えば、もう少し抹茶の風味を生かして、ほろ苦さがあればと思います🐰抹茶系お菓子って色々出てるけど、抹茶味ポッキー好きな味ですポッキーと言えば、ドンキでチョコミントポッキー見つけて即買い二箱買ってきて翌日にはなくなりました…息子にもあげたから最近、せっかく摂食障害で痩せたのに体重増えるわ、低血圧で目...

どうしてもお腹が空いたら暖かい飲み物とマクロビオススメです！合成甘味料入ってないしマーガリンと白砂糖不使用！！コンビニで売ってるのもいいところ♪てんさい糖とアーモンドとヘーゼルナッツナッツ入りダイエット中不足しがちな食物繊維と鉄分が入ってます😆味はオリジナルチョコ塩が見たことあります。塩味はなんと醤油が入っていてなんとも面白い味です。私はチョコ🍫が大好きです❤️コンビニだと高いですがおかしのまちおかだと安くなっていたりファミリーパックのジップロックタイプがお得です！#ダイエットでも食べれるお菓子

ごめんなさい🙇💦パケ捨ててしまった…ので、何なんか分かりませんがドンキで買ったのでドンキにあると思います(´•̥ω•̥｀)<ｽｲﾏｾﾝ!!また、タバコ代がーと思いながらも、薔薇🌹好きなので、どーしても欲しいと我慢⁝(`ᾥ´)⁝出来ず購入😌💖❤使ってみると、前に書いたSUGAOだっけ？あのティントは（つ👄・）がばさばさ痛かったけど🌹の入れ物の方は荒れる事なかったです【私はね。】【薔薇🌹に対する愛で何とかなったのかも？(笑)ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ】個人的に色持ち良かったとSUGAOのより…色も好み👌(*ó▿ò*)発色も(✋˘˘👌)そして、!お・味も良き(✋˘˘👌)〘薔薇🌹の味〙（笑）...

お正月の過ごし方みなさんあけましておめでとうございます⛩これからもよろしくお願いします！！ということでお正月期間のダイエットなどについて私なりにまとめました〜ついついついつい、、食べすぎちゃうのってありますよね　でもまた心機一転がんばればいいし食べちゃったことに落ち込む必要はないと思います！！楽しかった分エネルギーを蓄えられたと思うので少しずつまた元の生活に戻していきましょう！食事はすぐに我慢する生活にするとしんどいので少しずつお菓子やジュース、お酒をやめて無理しすぎずペースを落ちつかせましょう運動は初詣やデパートの初売りなどお正月イベントをたくさん活用して楽しく動きましょ！！