み on LIPS 「自己肯定感、自分磨きをするために ..」

自己肯定感を高くするためにどうすればいいかという質問はDMにもYahoo知恵袋にもありふれている悩みで僕がいつも見て思っていることは『なぜ高くしたいの？』ということ。多分具体的に答えることができる人は少なく、自己肯定感が低いことは悪いことと捉える方も多いと思います。 実は僕も過去はそうでした。なんとなく自己肯定感が高いは正義で最高！くらいに思っていました。なので、高くしたくても無理に高くなろうとしても辛かったり、なりきれなかったりしてなぜ僕は低いままなんだろう…と生きづらさを感じることはしょっちゅうありました😅 僕がこの投稿で届けたかったことは一人ひとり、様々な考え方があって当たり前。なので、世間の良いとされている風潮を本当に良いのか？と疑う考えを持ってほしい。そして、どんなことでも大体は良い面・悪い面がある。なので、居心地のいい方を選択して欲しいと思います。

自己肯定感上がる習慣つけてから ちょっと変わるだけで、自分偉い！ってなって どんどん垢抜けていけた🔥 昨日の自分よりも可愛くなれる…🫧 ストーリー㊙️垢抜け習慣を毎日紹介してるよ❤︎

🌼自己肯定感を上げる方法7選🌼もっと自分を好きになるために🪞💕1️⃣朝は「今日もかわいい♡」って鏡でニコっ2️⃣小さな「できた！」をちゃんとほめる👏3️⃣SNSとちょっと距離をおく📵4️⃣嫌なことは「NO」と言ってOK🙅‍♀️5️⃣自分の”好...

🌷自分を雑に扱わない習慣7選🌷自分を大切にするって、高級なものを買ったり特別なことをすることだけじゃない。むしろ毎日の小さな習慣に表れるから今日から意識してみて🎀✨①一軍落ちした服をパジャマ化しない👚「まだ着られるし」「家でしか着ないからいい...

大切にされないのは、魅力が足りないからだと思っていました。もっと優しくなればいい。もっと頑張ればいい。もっと我慢すればいい。そう考えていたけれど、実際にやっていたのは、・嫌なのに笑うこと・全員に好かれようとすること・自分との約束を破ること・自...

#自己肯定感底辺Columnvol.6「左右非対称の顔と醜形恐怖症」モノゴコロがついた時には左右非対称の目だった。左目が末広二重右目が一重関係あるのか視力も左右で全然違う。写真に写る自分を見るたびに目が左右非対称だなぁと思う。自己肯定感が低い...

自分を大切にしたい。そう思っていたはずなのに、嫌われるのが怖くて我慢したり、相手を優先しすぎたり、できない自分を責めたり。昔の私は、自分を大切にする方法がわかりませんでした。でも少しずつ気づいたのです。人から大切にされることを望む前に、まずは...

ブサイクだからと言って落ち込むことはない。 僕は幸せです☺️ これは考え方を変えるだけで幸せになれるというお話です✨ ブサイクでも良いことあるよ！って言うのを伝えたい！そんな投稿です 自己肯定感を高める #ポジティブ思考 #ポジティブな言葉

🚨男子が無意識に見てる場所🚨「顔が可愛ければいい」って思ってたけど、実はそれだけじゃないかも👀髪、肌、口元、清潔感…そして最後に気づいたのは、可愛い子って“自分を大切にしてる”ってこと🤍✔髪を綺麗に保つ✔肌を大切にする✔口元までケアする✔自分...

恋愛してた頃の私、「嫌われたかな」「重かったかな」って毎日ひとり反省会。でも苦しかったのは恋愛じゃなく、“自分より相手を優先しすぎてた”だけだった。好きな服を着て、好きな音楽を聴いて、自分の人生をちゃんと生き始めたら世界が変わった。追われるモ...

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最近台風きて雨も多かったり 暑すぎてジムに行くまで歩くことすらしんどい.. (日焼けするし←) ってことで家でも気軽にできるステッパーをGET パッと見辛そうにみえないけど、 やってみると結構キツい🥹 冷房かかってる部屋でも続けてるとめっちゃ汗かくよ！ 2.30分を目安にドラマやアニメ見ながら できるからあっという間！