OOTD on LIPS 「冬に老ける人と若返る人の差は 特別なことじゃない。 ..」

今日は『猛烈に目が悪くなる5つの習慣』をお届けしました。視力は歳とともに落ちるものですがそれを加速させないようにしたいですよね👀今日のことを意識してみてくださいね！——————————『１０歳若見え』を目指して、効果的だったアラフィフ向け美容...

　＼知ってると得！／　年齢よりも若くみられる！　老けたくない人のための美容習慣7選です🙌🏻　🤍モダイオラスをほぐす　🤍甘いものを減らす　🤍うつぶせ寝・同じ寝方をやめる　🤍フェイスラインほぐし　🤍美顔ローラーを強くしすぎない　🤍肌を乾燥させない...

5つの肌老化サインにアプローチする5種の複合ペプチドとレイナールのシナジー効果で老けない肌に🥰 レチナールは直接的で強い効果を発揮するので、体内で変換されて効果を発揮するレチノールよりも効果を期待できるそう✨ リッチでこってりとしたテクスチャー。肌にじわじわ馴染み、しっとりとぷるんとした肌に💕

今日は『老けないスキンケアの基本のき』をお届けしました。見た目の違いって一気に出てくるんです。事前にできることからコツコツやっていきましょう。——————————『１０歳若見え』を目指して、効果的だったアラフィフ向け美容情報を発信しています！...

老け見えしない為に色々やってるけどイマイチ効果がでない... そんな悩みを解消して若返りを実現！成分毎の推しコスメご紹介します！✨ 成分に関してご質問とご相談を多く頂いたので厳選したコスメをまとめました✨ 保存して見返せる様にすると便利ですよ☀️

2024年上半期の韓コスのベスコス２０選を肌ケア別にまとめてご紹介します🎉 上半期使って良かったものを厳選してご紹介します！ 次回のQOO10メガ割で迷わないように保存しておくと便利ですよ！

・・❥・・・・❥・・𝐌𝐄ラボンエクラIKKOさんプロデュースIKKOさんプロデュースの美顔器は以前もご紹介したのですが、更にパワーアップしたMEラボンエクラも優秀で◎1台にラジオ波（RF）、EMS、エレクトロポレーション（EP）、LED、CO...

⋱え、サーモンDNAってこんなにすごいの⁉️⋰待ってました…！！若返り美容で話題のPDRNシリーズから、待望の新作2アイテムが仲間入りするよ😭✨🪽そもそもPDRNって？PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）は、サーモンのDNAから抽出された...

自己投資や勉強こそが、人生を切り開くカギ。 僕は高卒で会社員として2年働いた後、一念発起して大学受験に挑戦し、中央大学に合格しました。 完璧を求めすぎると行動できなくなる。 向上心は大事だけど、まずは「完了」を目指すほうが、結果的に成長の近道になる。 ストレスは老化を加速させる。 僕がストレスを溜めないために意識していること👇 ✅ 毎日筋トレをして体を動かす ✅ しっかり睡眠をとる ✅ 嫌なことを引きずらず、サウナで早めに気持ちを切り替える

糖分を過剰に摂ってしまうと、体内で「糖化」という反応が起こる。 糖化は肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンを劣化に繋がり、しわやたるみに繋がってしまう。 トランス脂肪酸は細胞を酸化させる原因となり、老化を加速させる。肌の血流を悪化させるためくすみの原因にも。 高温で調理された揚げ物には「AGE（終末糖化産物）」が多く含まれていて、 体内で炎症を引き起こすことで老化を加速させる。

毎日クレンジング (メイクしなくても) 保湿は徹底的に 日焼け止めは必ず毎日使う 優しくタオルドライ ヒゲ脱毛に通う (医療脱毛一択) 自分で調べる・考える癖をつける 1日1.5ℓ～2ℓ水を飲む 散歩で脳内整理