な ☺︎ :.ﾌｫﾛﾊﾞ100.: on LIPS 「10代の頃からニキビに悩まされた私が ..」

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投稿日：2025年07月26日

10代の頃からニキビに悩まされた私がいろいろなスキンケア＆市販薬を試して効果があったものを教えます✨✨✨✨ 結論から言うと皮膚科に行くのがいちばん！！肌が落ち着いた今でも薬をもらいに行きます。私の必需品はこの4つ🔍 ↓ ①ゼビアックスローション　ゆるめなテクスチャーで伸びがいいです◎ 　私は朝に使っています🌞 ②アダパレンゲル　①と比べるとかためなテクスチャーです。　私は夜に使っています🌛 ③十味敗毒湯 (漢方薬) 　1包に3錠入りで朝夕食前に3包(9錠)ずつ　1日に18錠飲んでいます🥤 　顆粒ではなく錠剤なので苦味もなくて　飲みやすいです◎ 飲み忘れには注意！ ④ミノサイクリン塩酸塩錠 (抗生物質) 　気になるニキビができたとき夕食後に1錠　飲んでいます🥤 　ニキビができたときのお守りです♩ 皮膚科に何度か行って、私的に合うものはこの4つでした☆〜（ゝ。∂） 1回行って治らないからもう行かない！ではなく、経過を先生に相談して自分に合うものを見つけるのが美肌になるいちばんの近道だと思います💡 特にニキビができやすい/治りづらい人は体質を変えることが大事なので体質改善のために漢方薬を飲むことをおすすめします🧚🏼‍♀️🌈 なにか詳しく聞きたいことがあればコメントください🫶🏻 #はじめての投稿