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長文のコメント失礼します🙇♀️ 私も10代後半からY様よりかなりひどいボコボコ系(過去の投稿や最近も妊娠で肌荒れしてるので赤みやニキビの投稿あります)でニキビに効くと言われてる市販のものは一通り試してきました😢 ある程度自分の中でこれは合う合わないというのが分かってきたのですが、薬局で買えるクリームであればペアアクネクリームが赤みや痒みには良いかもしれません!◎ 個人的に市販で買える物で1番効果があったのはMD化粧品のアクネクリームなのですが手に入りにくいので、、😂😂 また人によってニキビ特化の物を使用して逆にニキビが悪化する場合があります。(あとオイル系が入ってるものは悪化しがち) 私がそのパターンでプロアクティブ、メンソレータムのアクネシリーズ、dプロシリーズのオレンジ、キュレルの黄緑では肌荒れしたのにIHADA、カルテHD(緑)、ミノン(緑)のやや保湿力あるものに変えたら肌荒れが落ち着いてきました。 物によってお試しサイズのものも薬局に売ってるので、今ニキビ用を使っていて肌荒れが全然治らないのであればお試しサイズを試して見てください🙇♀️ 洗顔であれば専科の青いやつかノブの泡で出てくるAC(ニキビ用ですがマイルドピーリングなのでそこまで強すぎない)がオススメです👀◎ 肌荒れするとテンションめちゃくちゃ下がりますよね🥲私も妊娠でめちゃくちゃ肌荒れしてるのでお互い頑張りましょう🥰