オムロン婦人用電子体温計 MC-652LCの効果に関する口コミ - 基礎体温、測ってる？？測るメリットとは…❣️

Item: 婦人用電子体温計 MC-652LC
Rating: 5.0
Author: _eggchan

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投稿日：2025年03月24日

基礎体温、測ってる？？測るメリットとは…❣️ ✔︎オムロン婦人用電子体温計 MC-652LC ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 私が使ってるのはAmazonで購入したもの。薬局でも買えます！《なぜ基礎体温を測るの❓》 …細かい体温の差で、体調の変化もわかります。どの時期に、どんな過ごし方をしたらいいかもわかるように！《測り方は❓》 …測り方は朝目覚めたとき、ベッドや布団から出る前に基礎体温計で測ります。《基礎体温記録におすすめなアプリ❣️》 …おすすめアプリは『ルナルナ体温ノート』！体温計によってはアプリと連携できるので、測ったら勝手にアプリに記録されます！ルナルナは使っている方が多いと思いますが併用するとさらに◎ 《効率的なダイエット❣️》 …生理周期を把握して計画的にダイエットすると無理せず効果的にダイエットできます✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今の時代は韓国アイドルのように痩せてるほど良い！みたいな風潮がありますが… 健康的に痩せるのがいちばん。アスリートなどならまだしも、食事制限しすぎたり、体脂肪を極度に落とす無理なダイエットは病気になるリスクも高まります😖 画像はYouTuberの「Marina Takewaki」さんの動画を参考にまとめてみました。 🌟もっと詳しく知りたい方はYouTubeの「世界一大事なダイエットの授業」の動画をチェック！ #基礎体温 #ダイエット #オムロン #ルナルナ #生理周期 #生理

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