なな on LIPS 「その食欲𓏸𓏸が原因かも！！🍽 ..」

---------꒰♡꒱---------コンビニ、スーパー、ドラッグストアで買えるボディメイク応援フードをまとめました🤍セブンイレブンユーザーなのでセブンイレブンばかりですが、ファミリーマートやローソン等にも似ているものはあるかと思うので、...

寒天は食物繊維の王様🫅 不足しがちな食物繊維をしっかり摂って、スッキリとした毎日を！ 自分で作るゼリーは甘さ控えめに出来てダイエットにも最適です！是非お好きなスイーツを入れたりして作ってみてください。 寒天クックは個包装になっていて一回分がわかりやすいです。

グラノーラより、砂糖が入ってない分糖質オフ👍️ ミューズリーは、オーツ麦などの数種類の穀物とドライフルーツ、ナッツなどが入ったシリアル食品のこと ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷりで栄養価が高いみたい✨ 朝ご飯はしっかり食べる👌を心がけているので こちらはネットで購入サルタナレーズンとバナナチップ入り🍌 甘さはかなり控えめなので

ダイエットしたいけどお菓子だいすきマンなので間食にいただいたヒルズラボのクッキーとクラッカー食べてみてる🥺🍪💓 ザクザクで食べ応えあるから少しでも割と満足できる！でもダイエットとは？ってくらい普通にめちゃくちゃ美味しいので食べすぎ注意。 Qoo10でも買えるみたいなのでメガ割で買い足そうかな🥹💭

meemoはカラダのリズムで食べ分けられる2種類のゼリー♡ 体調がいい時期、少し落ち込み気味な時期では、やっぱり摂りたい栄養って違うと思うから、自分のカラダのリズムに合わせて食べられるのはいいですよね エラスチンをはじめ、アグアヘなど話題の素材、プラセンタなどの主役級の女性に嬉しい成分が贅沢に配合されています ちゅるんとした舌触り、さっぱりとした後味で食欲がない時も美味しく食べられました

最近のおやつは、ギリシャヨーグルトがお気に入り🙋‍♀️💓 栄養価が高く、スイーツよりヘルシーなので、罪悪感なく食べられます😚 もったりクリーミーな口当たりで、まるでクリームチーズのような濃厚な味わい😍！ヨーグルト好きにはたまらない美味しさです🥰 ギリシャヨーグルトの濃厚さが、桃と蒸しケーキと相性抜群🙌💓 しっかり食べ応えはあるのに、くどくない甘さでさっぱり食べられます☺️

アマニ、アーモンド、マカダミア、MCT、オリーブ、エゴマ、アボカドオイルの7種類が含まれたオイル✨ さらさらで、ドロッとしてないので食べやすく混ぜやすい！ 脂肪燃焼に期待のMCT、アレルギーを抑えたりコレステロール上昇を抑制に期待のアマニ、保湿のマカダミアやアボカドなど、効果あれば良いな…！(*^^*) セールの時に買ったので、定価だとコスパは良くない…(笑)

【ダイエット】アイスを避けて冷凍フルーツを食べてます！漢方(中医学)だと、柑橘類はイライラしやすい人に◎コープ熊本産しらぬい(不知火)180ｇ　328円(税込)100gで64kcalしらぬい(不知火)はデコポン🍊カット済みで食べやすいです甘酸...

甘いものが大好きな私、アイスは大好物です でも毎日食べてしまうと、とんでもないことに💦 ダントツに好きなのはバナナです🍌 まるでバナナチョコ？！な簡単レシピです🍨 バナナはビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれていて、カリウムも豊富♡ 罪悪感のないおやつ、作ってみてはいかがでしょうか

ちゃんと甘めのココアの味がして、ぽりぽり食べて美味しい🤤 ダイエット中にどうしても甘いモノを食べなくなれば、これなら罪悪感なしで食べれます。 他の味も試してみたくなりました🛍️ お菓子にしては比較的に高め。もう少し安く買えれば、もっと購入すると思います。

毎日食べれて幸せな程、大収穫です✨️ 室内の出窓で育てたら、出窓いっぱいに大量に育ててすごい事に🥹 特に、B-カロテンやカルシウム、ビタミンB2の含有量は野菜の中でもトップクラス！！ B-カロテンは身体の中でビタミンAに変わり、皮膚や眼の健康を維持する効果が期待されます✨️ 腸内環境改善の効果が💚 便通がいい♩ 普通だったけど前より、良くなった🥹

オーガニックの生チョコレートという文言だけで、心が惹きつけられてしまう今日この頃☺️ 使用されているチョコレートは、【スイス産クーベルチュール♡】です🩷 純生クリームとオーガニックのチョコレートを使用しているので後味もとてもなめらかです😋 化粧箱は、高級感と清潔感をイメージさせるティファニー ブルーで(◞ꈍ∇ꈍ)◞ 開封するとココアパウダー(オーガニック)が綺麗にかかった真四角のチョコレートたちがお出迎え♡