お肉ちゃん🐾 on LIPS 「予約５年待ち「日本一予約の取れない整体師」と呼ばれる朝井麗華さんプロデュース ..」

予約５年待ち「日本一予約の取れない整体師」と呼ばれる朝井麗華さんがプロデュースしたボディケアゼリーを毎日の習慣に取り入れています。 こちらはザクロ味とカシス味の２種類のゼリーが入っていて２つのゼリーを飲み分けることができます！ ゼリータイプはおやつかわりになりますし、持ち歩きにも便利な個包装なのでいつでも手軽に摂取することができました！

オーツクランチチョコチップ&ナッツ 1枚当たり 41kcal 小麦粉→オーツ麦フレーク→チョコチップの順に多い。 オーツ麦は、食物繊維豊富で、血液中のLDL（悪玉）コレステロールを低下させる作用もあるそうです。 甘ったるくないし、一袋に３枚入ってるので、それなりに食べた感があります。

食べて綺麗になるお茶「Eat Beau-TEA」 漢方や薬膳で女性のカラダにいいと言われている 〈黒豆〉〈なつめ〉〈竜眼〉を食べられるお茶 栄養成分表示1杯(8g)あたり エネルギー(熱量)33.28kcal、たんぱく質1.73g、 脂質0.83g、 炭水化物4.71g、食塩相当量0.003g(推定値)

オオバコダイエットは、食物繊維が豊富で保水性・膨張性に優れていて、水分を含むと膨れてゼラチン状になるため、空腹感が軽減されました 私の飲み方・食べ方では、リンゴジュースやパイナップルジュースと飲むのが好きです。加熱してわらび餅風にしたり、おからパウダーを混ぜて蒸しパンのようにしておやつの代替品として食べています☺︎♡ 摂取後は本品4～8gに対し、200～400mL以上の水分を補給してください。水分が少ないとお腹が張ったり、便秘気味になる場合があります

ハイカカオチョコ好きで個性的な専門店のチョコも昔色々食べましたが 明治チョコレート効果CACAO72％ 香りがカカオ🍫です。 噛めば噛むほど 香りが出てくる 堪らん チョコレート効果苦くて ダメな人には向いているが 正直個人的な好みだとチョコレート効果に軍配が上がる

フランス料理のフルコースの総カロリー ご存知でしょうか⁉️ 1200kcalから2000kcalとも言われています😳 メニューを事前に選べるなら前菜は野菜にする🥦 フランス料理はバターがたっぷり 銀座の夜景が見渡せる素敵なフレンチのお店 少しずつ美しく盛り付けてあり雰囲気も良いのでダイエット中でもおすすめ🆗

私的 ボディメイク応援フード （＆ドリンク）大体いつも冷蔵庫（冷凍庫）に入っています！ 健康的じゃないと言われても白米、食パン、ドーナツにアイスクリーム、チョコレート、スナック菓子、ピザ、ハンバーガー等みんな大好き❤🫶 食べ過ぎは注意しますが我慢はあまりしません 『食べることは生きること』『身体の重さは命の重さ』大切にしたい言葉たちです

この有精卵マヨネーズは鶏たちが自由に動き回り、自然に交配が出来る鶏舎で産んだ大切な国産の有精卵を使用しています ♦️油は圧搾製法のみでしぼったなたね油とべに花油をブレンドの卵黄タイプのマヨネーズ 最初は面倒に感じるかもしれませんが、一度、どれくらいの食べ物をどれだけのカロリーを口に運んでいたのか❓洗い出す必要があります🐾