おゆみ|ニキビ・ニキビ跡ケア

@_____ohyoume
女性
脂性肌
くせ毛で硬い髪質
ナチュラル
エレガント
イエベ春

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投稿日：2024年01月31日

@______ohyoume 他の投稿はこちらからニキビが増えてイライラするとまたニキビができます。ストレスは目に見えたら恐ろしいくらい、日々私たちはストレスにさらされています🙀 ストレスが高まると・・・・ ①身体はホルモンバランスを乱す ②皮脂の分泌を促すこれがニキビのレシピみたいなものです。。。皮脂が増えると、酸化して、肌の常在菌のバランスが変わり… アクネ菌が増えて炎症を起こし… というふうに進んでいきます。毎日忙しくて、気づかないうちにストレスが溜まっているかもしれません😞 だからこそ、自分の心と身体にちょっと気遣ってあげてください。 “呼吸が浅くなっている人”、要注意ですよ！！🔥 ========================= このアカウントは 20年間ニキビに悩み、クレーターまみれになってしまった＊おゆみ＊が【ホームケアでニキビ肌を克服する】ためのメソッドや知識を発信しています🙋‍♀️ 毎週日曜日22時〜インスタライブご感想はコメントにご相談はDMにください ========================= #肌荒れ #肌荒れ改善 #スキンケア #ストレスケア