![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
【ぽてっとジェリー艶✴️グァバ色ティント】A’pieuアピュージューシーパンジェリーティント#2グァバジェリー参考価格1,650円(税込)韓国コスメブランド「アピュー」のティント♡フルーツカラーが揃うシリーズで、鮮やかなカラーとジェリーな艶膜...
もっと見る関連するクチコミ
250
20- 2ヶ月前
【高発色✴️スモモ色ティント♡】A’pieuアピュージューシーパンウォーターティントPK02プラム1,100円(税込)鮮やかなカラーとむっちり艶がかわいい韓国コスメブランド「アピュー」のティント♡大好きなシリーズで少しずつ買い集めてて…今回は...
もっと見る- 206
- 4
- 3ヶ月前
【ちゅるちゅるサクランボ飴ティント🍒】A’pieuアピュージューシーパンジェリーティント#3チェリージェリー参考価格1,650円(税込)韓国コスメブランド「アピュー」のツヤティント♡フルーツモチーフのカラバリを取り揃えているシリーズでちゅるち...
もっと見る- 220
- 4
- 1ヶ月前
人気のジューシーパンシリーズのツヤプルver🥹💖爽やかなベリーカラーがかわいい、、！▼A’pieu/ジューシーパンジェリーティント-06ラズベリーゼリーqoo10メガ割で632円で購入しました！激安すぎてびっくりです🥹💓ジューシーパンティント...
もっと見る
- 80
- 6
- 4ヶ月前
【熟ライチのレッドコーラル♡】A’pieuアピュージューシーパンウォーターティントCR02ライチ参考価格1,100円(税込)韓国コスメブランド「アピュー」のティント♡果実イメージのカラバリをラインナップしているシリーズで、鮮やかな高発色が特徴...
もっと見る- 215
- 10
- 2ヶ月前
保湿しっかり しっかりしたプランパー 程よく、すーっとする感じ 朝塗って昼ごはんたべるまで ずっと乾燥知らずです ストック用に メガ割で1個買ってしまったくらい 気に入ってます
もっと見る
- 121
- 4
- 2024.03.07
唇のボリュームアップ力も控えめで、ナチュラルにぷるんな唇を作りたい人におすすめ♡ 11種のボタニカル成分配合なので保湿力も◎ 控えめなプランパーでナチュラルなぷるんと感を求めている方におすすめの商品でした❣️
もっと見る
- 90
- 6
- 2024.05.07
ジェリーチークという名前だけど ジェル状にふるふるしてる、というよりは パウダーをしっとりなめらかにしたようなイメージ♪ パサパサしにくくて サラッとしてるから 粉浮きしにくい＆ホコリがベタベタくっつきにくところが良い感じ👌 グラデも作りやすいなめらかさ。 ちょとシワにはいると陰影が気になりはするけど 頬に使うぶんにはシワに入り込んだりはしにくいから目立たないと思う！
もっと見る- 288
- 6
- 2024.06.09
買って大正解！ どちらもめちゃくちゃ好みな色味、艶感、つけ心地！ ツヤ感が綺麗！ 時間と共にツヤ膜が上がってくるのでつけた直後よりも少し置いた方がさらに綺麗！ 赤くなりすぎないコーラルカラーでツヤリップ好きな人におすすめしたい！
もっと見る
- 62
- 5
- 5ヶ月前
A’pieuジューシーパンムースティントCR06甘柿温かみのあるオレンジブラウンにコーラル系のニュアンス♪ティント効果が強く食事後も落ちにくいお気に入りリップです。ムースのような軽いテクスチャーで、セミマットな仕上がり。ベタつかず、唇の縦ジワ...
もっと見る
- 108
- 2
- 2ヶ月前
【ピンクレモン色の涼しげぴんく🍋】A’pieuアピュージューシーパンウォーターティントPK01ピンクレモン1,100円(税込)ジューシーな果実みたいな発色がかわいいアピューのティント♡今回使った「PK01ピンクレモン」は涼しげな青みをちょっと...
もっと見る- 228
- 7
- 4ヶ月前
\A’pieuアピュージューシーパンジェリーティント/#1 ピーチジェリー#2グァバジェリー#3チェリージェリー#4マンゴージェリー#5フィグジェリー#6ベリージェリーカラーが見やすくツヤツヤな質感も可愛い😍発色 うるおい持続マスクにつきにく...
もっと見る
- 95
- 1
- 4ヶ月前
おすすめアイテムA’pieu×リップティント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | A’pieu アピュー ジューシーパン ティント | 990円 |
| これだけで果汁感メイクアップが完成するティント♡オイリーなのでしっとり、なのに着色はしっかり！ | 詳細を見る | |
 | A’pieu アピュー ジューシーパン ジェリーティント | 1,650円 |
| リップティントランキング第54位 | 唇にピタッと密着しているような感じがあり、なじみが良い 1度塗りだと薄づきでナチュラルな発色になり、塗り重ねていくとしっかり発色して可愛い | 詳細を見る |
 | A’pieu アピュー ウォーターライト ティント | 935円生産終了 |
| 学生にも人気♡プチプラで高級感のあるパッケージ＋可愛いカラーバリエーション | 詳細を見る |
おすすめアイテムJUNG SAEM MOOL×クッションファンデーション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | JUNG SAEM MOOL ジョンセンムル エッセンシャル スキン ヌーダー クッション | 4,582円 |
| スキンケアグッズランキング第79位 | リキッドとクッションの良いどころだけを兼ね備え、しっかりカバーして透明感のあるお肌に仕上がります💖😁 | 詳細を見る |
 | JUNG SAEM MOOL ジョンセンムル スキンヌーダーロングウェアクッション | 5,830円 |
| 厚塗りになる事もなくサラサラマットで、しっかり毛穴もカバーしてくれるのが嬉しい！ | 詳細を見る | |
 | JUNG SAEM MOOL ジョンセンムル スキンヌーダーカバーレイヤークッション | 5,940円 |
| ファンデーションランキング第185位 | 薄づきでカバー力が高い✨適度なツヤ感になりピタっと密着してメイク崩れがしにくい✨ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDr.G×日焼け止めクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Dr.G グリーンマイルドアップサンプラス | 1,485円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第99位 | サラッとしていて伸びもよく使いやすい日焼け止め✨️ | 詳細を見る |
 | Dr.G ブライトニングアップサンプラス | 1,485円 |
| メイクする日もサラサラっとするのでどんなメイクも邪魔せず、かなりのユーティリティプレイヤー👏 | 詳細を見る | |
 | Dr.G ブラックスネイルグルタチオントーンアップサン | 2,860円 |
| 美容液感覚で使えるのもとても良かったです🌼 | 詳細を見る |
おすすめアイテムA’pieu×口紅
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
  | A’pieu アピュー ジューシーパン スパークリングティント | 1,100円生産終了 |
| このリップ一本で艶感と色持ちとラメ感を叶えてくれるのでメイク初心者さんにもおすすめです！ | 詳細を見る |
 | A’pieu トゥルーメルティングリップスティック | 4,799円生産終了 |
| 密着力があって塗りやすい！見た目も高級感があってプチプラとは思えない仕様♪ | 詳細を見る |
 | A’pieu トゥルーベルベットリップスティック | 生産終了 |
| スルスルと伸びて密着感最高！ オリーブオイルやマカダミアナッツオイルスクワランが含まれていて、保湿力もバツグン | 詳細を見る |
眉マスカラランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
rom&nd ハンオールブロウカラ | 1,210円 |
| 美容液ランキング第4位 | すごく発色がよくてびっくりしました！本当に眉の印象が変わる😳 | 詳細を見る | |
デジャヴュ 「フィルム眉カラー」 アイブロウカラー | 880円 |
| 美容液ランキング第15位 | 眉毛を固めないやわらか質感×発色の良さを両立した眉マスカラ。 | 詳細を見る | |
ヘビーローテーション ヘビーローテーション カラーリングアイブロウEX | 924円 |
| 美容液ランキング第62位 | ひと塗りでしっかり染まって黒眉の私でも簡単に垢抜け眉に😊 | 詳細を見る | |
Fujiko マジカルアイブロウカラー | 1,408円 |
| 美容液ランキング第121位 | パキパキにもならないし、自然なふんわりが続くのでソッコー 一軍入りでした💖 | 詳細を見る | |
KiSS キス うす眉メーカー | 1,100円 |
| 美容液ランキング第155位 | 仕上がりもパリパリせずに ふわっとした印象になって気に入っています。 | 詳細を見る | |
CEZANNE 極細アイブロウマスカラ | 528円 |
| 美容液ランキング第105位 | 使いやすい垢抜けカラーだと思いました♪ 極細でまゆ毛に塗りやすかったです◎ | 詳細を見る | |
KATE ケイト 3DアイブロウカラーZ | 935円 |
| スキンケアキットランキング第187位 | 絶妙な色合いが揃った豊富なカラバリが魅力的です。 ブラシは小回りが利くので、地肌につきにくく、不器用さんでも使いやすいですよ | 詳細を見る | |
JILL STUART ジルスチュアート ムースブロウマスカラ | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第195位 | ジルのいい香りがします♡発色が良くて眉に色がしっかりつきます！ | 詳細を見る | |
Visée フラッフデザイン アイブロウカラー | 1,100円 |
| ひと塗りでしっかり色づくし、固まりすぎず自然な仕上がり お湯で落とせるフィルムタイプで使いやすいし、最後まで使い切れるチューブタイプなのも推しポイント！ 柔らかい印象に仕上げたい方におすすめ | 詳細を見る | ||
KATE 3DアイブロウカラーN | 935円 |
| 美容液ランキング第157位 | 眉毛がふわっと仕上がってパリパリ固まらないのでお気に入りです✨ | 詳細を見る |
口紅ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
KATE ケイト リップモンスター | 1,540円〜 |
| 美容液ランキング第2位 | スルスル塗れて下地やリップクリームなしでも綺麗に色づきます♪ | 詳細を見る | |
DECORTÉ ルージュデコルテ クリームグロウ | 5,500円 |
| 美容液ランキング第83位 | ササっと塗ればシアーだし、2、3度 重ね塗りするとちゃんと色付きます。 | 詳細を見る | |
SUQQU モイスチャー グレイズ リップスティック | 4,840円 |
| 美容液ランキング第111位 | モイスチャーの好きなところは なにより塗り心地。ねっとりむちっとしたテクスチャーでありながら 柔らかすぎず塗りやすい。 | 詳細を見る | |
RMK RMK デューイーメルト リップカラー | 4,180円 |
| 美容液ランキング第69位 | 唇の温度でとろける柔らかなリップスティック。鮮やかなカラーもデイリーに使いやすい◎ | 詳細を見る | |
KANEBO ルージュスターヴァイブラント | 4,620円 |
| 美容液ランキング第92位 | むっちりと厚みのあるツヤで、 唇が綺麗に見える💋 | 詳細を見る | |
KATE ケイト リップモンスターカラートナー | 1,650円 |
| 美容液ランキング第81位 | 手持ちのリップにも使えて色変化！落ちにくくもなるアイテム！ | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE YSL ザ インクス ヴィニルクリーム | 6,490円 |
| 美容液ランキング第152位 | 何より色持ちがすんごいから 飲み会とかデートの時に大活躍しそう🥰 | 詳細を見る | |
CHANEL ルージュ ココ フラッシュ | 4,730円 |
| 美容液ランキング第144位 | ひと塗りでつやん！ぷるん！スルスル溶けるような質感でシアーな仕上がり | 詳細を見る | |
Dior ディオール アディクト リップスティック | 5,720円 |
| 美容液ランキング第140位 | 塗り心地めちゃくちゃ良くて、スルスル滑らかに塗れますし高保湿！ | 詳細を見る | |
Visée ネンマクフェイク ルージュ | 1,540円 |
| 美容液ランキング第80位 | まるで自身の唇と一体化したかのような自然な血色感で、 むっちりとした色気のある唇へ導く新作リップ💄 粘膜のような色とツヤが長時間つづきます💗 | 詳細を見る |
クッションファンデーションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
YVES SAINT LAURENT BEAUTE ラディアント タッチ グロウパクト | 6,930円 |
| スキンケアグッズランキング第103位 | メッシュ構造のクッションファンデーションで、そのテクスチャーはみずみずしくなめらか✨ 軽やかなつけ心地なのに、しっかりカバーしてくれます◎ | 詳細を見る | |
wakemake シームレスウェアクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第84位 | 詳細を見る | ||
BANILA CO カバーリシャス アルティメット ホワイトクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第78位 | 自然な仕上がりで、べたべたしないサラッとした使用感です。 | 詳細を見る | |
hince セカンドスキンメッシュマットクッション | 2,970円 |
| スキンケアキットランキング第94位 | 塗った瞬間はツヤっとしてたけど馴染むと密着してセミマット仕上がり✨ | 詳細を見る | |
ローラ メルシエ フローレス ルミエール ラディアンス パーフェクティング クッション | 7,370円 |
| スキンケアキットランキング第107位 | ツヤ肌バカの寵愛するツヤ肌ファンデを手に入れることができたのでご紹介いたします！ | 詳細を見る | |
Dior ディオールスキン フォーエヴァー イドラ グロウ クッション（リフィル） | 6,710円 |
| パウダーしなくても良いぐらい仕上がりがキレイで崩れも気になりにくい😊 | 詳細を見る | ||
JUNG SAEM MOOL ジョンセンムル エッセンシャル スキン ヌーダー クッション | 4,582円 |
| スキンケアグッズランキング第79位 | リキッドとクッションの良いどころだけを兼ね備え、しっかりカバーして透明感のあるお肌に仕上がります💖😁 | 詳細を見る | |
クレ・ド・ポー ボーテ タンクッションエクラ ルミヌ | 8,030円 |
| スキンケアキットランキング第162位 | 重ねるだけカバー力が自然に増して お化粧した感のある美しいツヤ仕上がり。 | 詳細を見る | |
Dior ディオールスキン フォーエヴァー グロウ クッション | 6,710円 |
| ファンデーションランキング第21位 | セミツヤマットの上品な仕上がりが気に入っています🥺‼︎✨✨ | 詳細を見る | |
YVES SAINT LAURENT BEAUTE アンクル ド ポー ルクッションN | 10,670円 |
| スキンケアキットランキング第136位 | レザーのパッケージが高級感たっぷり♡透明感が出て、大人っぽいセミマット肌に | 詳細を見る |
リップティントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Laka フルーティーグラムティント | 1,980円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第5位 | すっごいみずみずしい🤩アプリケーターの角度も凄く塗りやすい🥰 | 詳細を見る | |
rom&nd ザ ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第8位 | グラデーションリップのベースとしても使いやすいですし、重ね塗りして少し発色を良くしても可愛かったです。 | 詳細を見る | |
AMUSE デューティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第10位 | ツヤツヤに仕上がりますがみずみずしく軽いテクスチャーです！ ムラになりにくく塗りやすかったです！ | 詳細を見る | |
Laka ラカ マキシグレイヤーティント | 1,980円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第11位 | 1本でうるうるちゅるちゅる🥹❣️ ふっくらツヤ感が好きな人におすすめ！ | 詳細を見る | |
hince ロウグロウジェルティント | 1,760円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第17位 | 使用感は柔らかチップで口当たりが良く、角度もあり塗りやすいです♡ | 詳細を見る | |
BBIA ローティント | 1,600円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第18位 | めちゃくちゃ塗り心地が軽いのに、色のせてすぐティッシュOFFしても色がめっちゃ残る！！ | 詳細を見る | |
AMUSE ジェルフィットティント | 1,650円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第20位 | 唇がみずみずしくうるうるになって水分感も可愛さも弾けそうなくらい溢れる、そんな仕上がり🥹 | 詳細を見る | |
TIRTIR(ティルティル) ウォーターリズムグロウティント | 1,650円 |
| 細かいラメが入ってて、みずみずしいうるおいだけじゃなくて、キラキラも堪能できる♡ | 詳細を見る | ||
rom&nd ジューシーラスティングティント | 1,320円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第22位 | 乾燥しにくく、艶感をキープしてくれて、ティント特有の色持ちも良く、ぷるっとしたジューシーな唇に仕上がります | 詳細を見る | |
Dinto ブラーグロイリップティント | 1,870円 |
| 口紅・グロス・リップライナーランキング第24位 | ベタベタしないのにガラス玉のような 濃厚なツヤ感が出るのが特徴。色持ちもかなり良いです◎ | 詳細を見る |
日焼け止めクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オルビス オルビス リンクルブライトＵＶプロテクター | 3,850円 |
| ベースメイクランキング第24位 | ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡ | 詳細を見る | |
ダルバ ウォータフルトーンアップサンクリーム | 2,860円 |
| 光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️ | 詳細を見る | ||
スキンアクア スキンアクア トーンアップUVエッセンス | 1,100円 |
| ベースメイクランキング第58位 | 軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎 | 詳細を見る | |
SK-II SK- II ジェノプティクス エアリー UV クリーム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第102位 | クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ… | 詳細を見る | |
ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム | 990円(編集部調べ/オープン価格) |
| ベースメイクランキング第96位 | ふわっとした硬めのクリームだけど、 するっと伸びが良く、 なじませているうちに水感を感じ、 なじむとベタつきなく さらっと軽い使い心地だよ。 | 詳細を見る | |
ホワイトショット ホワイトショット セラムUV | 7,150円 |
| ベースメイクランキング第108位 | うるっと伸びるテクスチャーで するするーっと溶けなじむような 軽くて心地よい塗り心地 | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ | 3,960円 |
| ベースメイクランキング第129位 | 透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎ | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス | 1,078円 |
| ベースメイクランキング第128位 | ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨ | 詳細を見る | |
ビオレ アクアリッチ エアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV） | オープン価格 |
| ベースメイクランキング第142位 | テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！ | 詳細を見る | |
RMK RMK UVフェイスプロテクター エンハンスト | 3,850円 |
| ベースメイクランキング第157位 | まず塗ってみて その軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です | 詳細を見る |
リップオイルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
TIRTIR(ティルティル) ティルティル マイグロウリップオイル | 1,650円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第42位 | 重すぎないほんのりとろっとしたテクスチャーのリップオイルです。 唇に乗せるとちゅるちゅるで可愛い！ | 詳細を見る | |
ADDICTION リップ オイル プランパー | 3,300円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第75位 | ラメもギラつく感じではなくてちらちらっと光る感じがまた可愛い♡ | 詳細を見る | |
エルメス エルメジスティブル | 6,380円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第104位 | キャップ部分に刻印が彫られているのも、気分があがりますね♡ | 詳細を見る | |
Amplitude クリア リップコート | 3,630円(編集部調べ) |
| 待望のツヤ系のリップコートです♡小さめで持ち運びにも便利なサイズ感です！ | 詳細を見る | ||
ZENN.th リップケアオイル | 1,210円(編集部調べ) |
| ひと塗りするだけで数時間潤うし、ベタつきもなし⭕️ | 詳細を見る | ||
Wonjungyo ウォンジョンヨ モイストリッププライマー | 1,430円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第134位 | ちゅるんとしたテクスチャで唇にのせるとさらっと仕上がり、 ベタつかないし塗ってて嫌な感じもしないのに潤いはある！ | 詳細を見る | |
Laka スージングヴィーガンリップオイル | 1,870円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第138位 | 特にお気に入りなのがこのツヤ感と光沢感🥰 | 詳細を見る | |
NARS NARS アフターグロー リップオイル | 4,180円 |
| 詳細を見る | |||
CLARINS リップ パーフェクター | 3,960円 |
| リップクリーム・リップケアランキング第166位 | 下地としても潤ってくれて、一本でも◎ ティントと重ねても使えるので万能です！ | 詳細を見る | |
REVLON レブロン スーパー ラストラス グリマーリップ オイル | 1,430円 |
| 詳細を見る |
まいちさんの人気クチコミ
デパコスで残念だと一気にテンション下がる。笑 個人的にベタってしたやつが嫌いな傾向！ ボリュームでてかわいいけど、飲み物飲んだりしたらつくしもち悪いし髪の毛とか掛かった時最悪。。 前回はスキンケアメインでやってるので過去のものよければ参考にしてみてください！
もっと見る
- 298
- 73
- 2024.11.12
めっちゃ残念😭😭私には合わなかったバズコスメ、、バズってるからってみんなに良いわけはないから気になるもの試していく！！スキンケアだと、一回使ってダメでも組み合わせ変えたり使う時期を変えたりで何回かトライします！DECORTÉは高かったし、合っ...
もっと見る- 208
- 27
- 2023.08.11
肌に弾力があると若々しい印象になります♪ 肌がきれいだと清潔感もあるように見えいいことしかありません😍 手間はかかるけど、シミもシワもできてしまったら治すのはもっと大変💦 まず①は、化粧水はしっかりつける！ これ定番てすね！ ②コットンパックをする！（←これをする日は①はなし） ③日によってスキンケアを変える！ ④日中もこまめに保湿！ ⑤毎日日焼け止めを塗る！
もっと見る- 189
- 45
- 2022.01.28
そんな私がアラサーになって、まさかの10キロ痩せることができました！！ 白米食べないとか、間食しないとか、食べないダイエットとか走ったりとかジム行ったりとかストイックに頑張るより簡単✨ ゆるくても続けることが大切！ 食事で気をつけてるのは、 ✓砂糖をつかわない！その代わりに→パルスイートやラカント、オリゴ糖やはちみつを使う✓白米→玄米に変える✓小麦粉を使ったものを控える✓タンパク質を意識する 運動で気をつけてるのは、 ✓食後1時間は座らない。→私は歩いたり、掃除したりしてます！✓ストレッチ、ヨガを毎日する。✓夜のマッサージ、浮腫はその日のうちに退治！ これからも、ちょくちょくダイエットのこともアップしていきます♡
もっと見る- 184
- 26
- 2022.09.27
スキンケアオタクがリピしてるコスメをご紹介！価格以上の良品たちです✨どれも出会えてよかったー♡って心から思う。ぜひ参考にしてください♪クリップ📎してみてね🍒✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ついに明日からQoo10メガ...
もっと見る- 140
- 38
- 2021.11.16
このコンクールのシリーズは歯医者さんも薦める歯磨き剤！ 泡が立たないから最初は戸惑うかもしれませんが、 磨き終わるとスッキリし使い心地もいい歯磨き剤です♪ 歯茎に腫れなどある方はリペリオを使って指でマッサージしてあげるのも◎ ちゃんと磨いても歯間には汚れが溜まってたりするから フロスはほんとおすすめ！ iHerbのやつは歯茎も傷つけにくいよ🌷 でもこのケアを始めてから気にならなくなったし 歯茎から血が出たり、腫れなどもなくなった♡
もっと見る- 139
- 96
- 2022.02.20
コメント