らん🧸♡ on LIPS 「できるニキビによって治し方が違う🍀⁇ ..」

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投稿日：2023年10月27日

できるニキビによって治し方が違う🍀⁇ ニキビの種類と原因を知ってニキビ対策しよう🌟 どうしてニキビができるのでしょうか。ニキビの種類によってはできる原因が違うのでそれぞれのニキビの対策方法を見て肌を綺麗にしていきましょう😊 ✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまずニキビの出来る原因🌻 皮脂は毛穴から汗とともに排出されます。ですが、ターンオーバーがうまくいかないと毛穴の角質が皮脂などを出させないようにするので、皮脂は毛穴の中に埋まったままになります。その中でアクネ菌などが発生し、ニキビができます。 🌸ニキビの種類🌸 ①白ニキビこれは初期段階のニキビなので毛穴に皮脂や老廃物が溜まって、白く見える状態です。炎症は起きていないため、痛みはほとんどありません。 🌟白ニキビの対策方法🌟 保湿は油分を減らし、保水力のある化粧水を使うように意識しましょう！肌のバリア機能を意識し、ニキビにはさわらず清潔に保ちましょう！ ──────────── ②赤ニキビ赤ニキビは、塞がった毛穴の中でアクネ菌が増殖し、炎症を起こし、赤く腫れます。進行すると皮膚細胞が破壊されて、陥没したような跡やシミなどの色素沈着となってニキビ跡になってしまいます。　 🌟赤ニキビの対策方法🌟 炎症を起こしている間は、必要以上に刺激を与えないよう注意。過度に触らず、患部周りを清潔に保ってお肌の保湿を心がけましょう。炎症が長引いたり、症状が悪化しているという方は皮膚科へ行って相談😌 ──────────── ③黒ニキビシミやほくろのように黒っぽく見える状態のニキビ。白ニキビが進行し、皮脂が空気に触れて酸化する事によって黒く見えます！白ニキビと同様に炎症は起きていません。 🌟黒ニキビの対策方法🌟 黒ニキビは、前段階の白ニキビから改善することで発症を予防できます。ビタミンC誘導体を配合した化粧品でスキンケアを行うと、皮脂の分泌を抑制することができるそうです。丁寧な洗顔で肌を清潔に保ち、正しい保湿によってターンオーバーを整える事で、改善が可能です。 ④黄ニキビ黄ニキビは、黄色もしくは白色に見える膿は、白血球と細菌が戦った残骸です。黄ニキビは「ニキビの最終段階」とも言える、かなり悪化した状態です。ひどい場合は、炎症が治まってニキビが消えた後も、ニキビ跡として残ってしまいます。 🌟黄ニキビの対策方法🌟 赤ニキビと同じく、炎症・膿を抑えるために処方薬が必要です。さらに、肌質を整える治療を行うと、ニキビ跡への進行を抑える効果も期待できます。さらに、肌のターンオーバー（生まれ変わりのサイクル）を整える事も大切です！ ──────────── まとめ🌻🎶 私がニキビが治ってやっていたことは、　顔の毛を剃る。ピーリング。スクラブです。ニキビのできる第一の原因は角質だと気付きました。正直言って早く寝ることはとても大事ですが、遅く寝ていても肌が綺麗な人はいます、、角質が邪魔で毛穴が塞がれるので、適度に角質をなくして下さい。適度です。これが大事忙しい時は私はスクラブ入りのクレンジングを使って角質をオフしています！私は10日に一度顔剃りをしています。これをしてから圧倒的にターンオーバーが整い、圧倒的に肌荒れが改善されました。是非参考にしてみて下さい〜🧸 　　　　　　　　　　　　　