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なヌこ🫧ニキビ・肌荒れを矎肌に on LIPS 「肌荒れしたらこれ気を぀けお ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

肌荒れしたらこれ気を぀けお 1番ひどいずきの肌荒れ皋じゃないけど いただに生理前や䜓調がすぐれないずきは ニキビ肌の本性が出おくるんです〜〜🥲泣 ▫腞内環境が呜 間違いなく䟿秘は矎肌の敵🔥 腞内環境良くするためにいろんなドリンク飲んでるよ〜 埌日たずめお投皿予定📝 ▫肌に觊れない ずにかく刺激を避けるべき 掗顔もスキンケアも觊れるか觊れないかの力で優しく優しく  ゎシゎシ掗顔なんお絶察ダメ🥲 ▫焊っおスキンケアを増やさない 肌荒れしおたり、ニキビができたずきっお、早く治したい䞀心で焊っおいろんなスキンケアを䜿いがち  肌荒れ䞭はシンプルが1番❕無駄にあれこれ塗るず、䜙蚈に肌荒れしちゃうよ🥲 ▫肌に觊れるものは党お枅朔に これも基本䞭の基本。 手、枕カバヌ、メむクブラシ、タオル 党おのものを枅朔にしおおこう雑菌は芋えないずころで繁殖しおる🊠 ▫愛甚シャンプヌを疑っお 皮膚科の先生に蚀われお知ったんだけど、普段䜿っおるシャンプヌも季節の倉わり目や䜓調で合わなくなるこずがあるらしい😵 い぀も䜿っおるから倧䞈倫は危険かも  この蟺りを培底的に守っおいるず、肌荒れが萜ち着くのも早いです🌟 ぜひ詊しおみおね💓 ⁡𓂃 𓈒𓂂𓏞 𓂃 𓈒𓂂𓏞 𓇌 𓂃 𓈒𓂂𓏞 𓂃 𓈒𓂂𓏞 𓇌 𓂃 𓈒𓂂𓏞 𓂃𓈒𓂂𓏞 䜿ったコスメ、スキンケアレビュヌは #なヌこすめ をチェック📝 🫧𝑵𝒂𝒂𝒌𝒐 @naaacosme ニキビ・肌荒れ治したい矎容オタク 100䞇円以䞊あれこれ詊した成功䟋を発信䞭 コメント・DMでお悩みにお答えしおたす💭 みなさんの矎肌術も教えおください🫶🏻 #垢抜けたい #垢抜ける方法 #垢抜け #垢抜けるコツ #ニキビケア #ニキビ跡 #ニキビ肌 #ニキビ改善 #ニキビ跡ケア #ニキビ跡改善 #ニキビ察策 #肌荒れケア #スキンケアマニア #スキンケア倧奜き #スキンケアオタク #スキンケアレポ #スキンケア奜きさんず繋がりたい #スキンケア #スキンケア難民 #プチプラスキンケア #韓囜フェむスのHowto

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