なー on LIPS 「 @gute私も4月から中二です😁肌を白くするにはどんなとき..」

@gute〜✩.*˚：私も4月から中二です😁肌を白くするにはどんなときも日焼け止めを塗る、曇りでも紫外線があるから塗る！あと、脚やせは足パカとか筋肉をほぐすようにマッサージするといいよーストレートな髪にするにはヘアオイル使ったり髪を洗う前にくしでとかしたりしたらいいと思います😌 @uka：1.ニベアの青缶塗りたくる、日焼け止めを家でない時でも毎日塗る（体育の時とかは塗り直す！） 2.スキンアクアのトーンアップのがオススメです！紫色なので資源な透明感や肌を白く見せてくれます！ @uka：（続き）を使います。フィーノを髪の長さにもよりますが手で少量すくって毛先になじませます。私の場合その間に（流さない！）体洗ったりクレンジングしたりしてます。その後洗い流したら香りもとてもいい香りでサラサラになります！以上です！！楽しいjcライフ送ってくださいね！参考になったら嬉しいです🥰 @uka：@uka.（続き）Avene、香り重視ならフィアンセという感じです！次に爪のケアです。爪のケアは甘皮の処理をすること、爪の形をヤスリで整え、爪磨き（？）みたいなのが百均などでも売ってるのでそれで爪を磨くといいです！爪つやつやになります！ @uka：6.まず手はハンドクリームを塗ること！おすすめはAveneのハンドクリームです！ドラッグストアで買えますし3桁台で購入することができます！また香り重視で購入したい場合はフィアンセのハンドクリームがオススメです！とてもいい香りなので自分の中でもルンルンです！（私の場合ですが笑）なので保湿重視なら @uka：3.無印良品などで売ってるホホバオイルでマッサージをするといいです！毛穴汚れがごっそり落ちます笑また毛穴汚れにいいパックを使ったりするのもいいですよ！ 4.運動してても正しい筋肉の使い方をしていたら @uka：（続き）足も自然と細くなりますよ！また着圧スパッツを履くのもおすすめですよ！ 5.膝の肉を落とすにはスクワットをするのがいいです！私は歯磨きをしながらとか何かをしながらスクワットをしていました！ @きゅうり：日焼けは日焼け止めじゃなく物理的？に日に当たらない。日傘とか腕の日焼け予防のやつとか。。（ですかね。。？） ⚡️🦖miu🤡💩：ツルツルの、髪の毛にするには、フィーノが、いいですよ！ドラックスとかとかでも、800円〜1000円で売ってますよ！⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎使い方！ @⚡️🦖miu🤡💩：1、普通にシャンプーをする、2、フィーノをティースプーン2杯くらい手に出して塗る、五分くらい待って流す！！1週間に、3回くらい(例、月、水、金、とか)だいぶ綺麗になったら、週に2回くらい(例、火、金など！)すいません語彙力なくて🙇‍♀️🙇‍♀️そして、ツルツルじゃなくて、サラサラでした🙇‍♀️ @ゆ う き😬💜：フィーノに似たTSUBAKIのヘアパックめっちゃいいですよ🥰 @ｻｷꙬ꙳：イチゴ鼻解消→ 「オバジc酵素洗顔 」という酵素洗顔が効きます！無かったら「Suisai」でもいいと思います！ @ｻｷꙬ꙳：手の甲の毛穴無くし→ 📌40度くらいの熱さのお湯に10〜15分くらい手をつけ､毛穴をひろげる｡(お風呂上がりでもいい) 📌ハトムギ化粧水をこれでもかってくらいバシャバシャにぬる 📌ある程度乾かしたらニベア薄く手の甲全体にぬる(塗りすぎたら❌) @あいあむクマ：finoは使って正解でした！個人差はあると思うけど！ @あいあむクマ：いいですよ！私はシャンプーした後に、髪の水気をしっかりきってから使ってます！毛先を中心にもむ感じ？ですかね🤔髪につけたら、そこから3分から5分の間おいて、流します！流す前にコームで髪をといておくといいかもしれません！商品のところに使用方法は書いてあるので、そちらを見て頂いた方が1番いいと思います！ #なーの垢抜け教科書