トマトゼリー🍅 on LIPS 「 1番かわいい自分でいるために ♡ ..」

1番かわいい自分でいるために ♡ デート前やってほしい自分磨き12選 ────────── こんにちは ! トマトゼリー🍅です 今回は、 デート前やってほしい自分磨きを12個紹介します。 是非最後まで読んでください! ────────── ①サプリメントを飲む サプリメントは個人差はありますが だいたい１ヶ月半から3ヶ月の間で効果が出るので、 1週間前や数日前から飲んでもほぼ変わりません。 なので、予定が決まったらすぐ飲み始めましょう。 美白や透明感にはビタミンC、髪や皮膚ケアには 亜鉛がオススメです! DHC ビタミンC(ハードカプセル) 990円 DHC 亜鉛 294円 ────────── ②指先のケア ささくれや甘皮はきれいに処理。 爪は爪切りで切らずにやすりで削ってください。 ネイルのオススメは CANMAKEのカラフルネイルズＮ08、 ettusaisのクイックケアコートです! CANMAKE カラフルネイルズ Ｎ08 ミスティモーヴ ¥ 396 ettusais クイックケアコート ¥ 1045 ────────── ③リップケア 唇の縦じわやカサつきを無くします。 LANEIGEリップスリーピングマスクを塗って 上からラップを被せるとぷるぷるになるからオススメ! 唇が綺麗だとリップメイクも映えるし印象up⤴ LANEIGE リップスリーピングマスク ベリー ¥ 2365 CANMAKE プランプリップケアスクラブ 01 クリア ¥ 594 CHOOSY リップパック ピーチ ¥ 132 ────────── ④食生活に気を使う 油っこいものや小麦類をたくさん摂ってしまうと 肌荒れの原因になりかねません。 脂質、糖質はなるべく控えてバランスの良い食事を 心がけましょう。 ────────── ⑤ムダ毛処理 全身の毛を処理します。毛を剃る前に必ず 体を保湿してから剃ってください。 腕や脚だけでなく、指や顔の産毛なども 忘れずに処理します! シック プレミア 敏感肌用 Lディスポ ¥ 303 ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャーアロエジェル ¥ 589 ────────── ⑥ボディケア 肌のカサつきやくすみを無くして、触りたくなるような スベスベ肌にします。スクラブで古い角質を 落としたあと、ボディミルクでしっかり保湿します。 HOUSE OF ROSE ohBaby! ボディスムーザー ¥ 6050 ペリカン石鹸 恋するおしり ヒップケアソープ ¥ 660 ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク ¥ 418 ────────── ⑦質の良い睡眠 しっかりとした睡眠は肌や髪の調子を整えてくれます。 なるだけスマホは触らないで欲しい🥺 7時間程寝るといいと思います。 メディキュットを履きながら寝るのもオススメです! ────────── ⑧口内ケア 歯磨きをしていても臭いがちな口臭、 黄ばみがちな歯を白くします。 口臭ケアは2日前～前日、ホワイトニングは 1週間前からするといいと思います。 Shiroraのホワイトニングは、メーカーさん曰く 乾いた歯ブラシにつけて使うのがいいそうです! Shirora クレイホワイトニング レモンミント ¥ 1320 オクチシリーズ オクチレモン(マウスウォッシュ) ¥ 240 ────────── ⑨ヘアケア 傷んだ髪でデートはNG❌ フィーノのヘアマスクを使うとパサつきやダメージを ケアしてとぅるとぅるの髪にしてくれます。 また、いつもヘアオイル+ホホバオイルで 使うのがオススメです! fino プレミアムタッチ 浸透美容液 ヘアマスク 無印良品 ホホバオイル &honey シルキー スムースモイスチャーヘアオイル ¥ 1540 ────────── ⑩マッサージ 全身をマッサージします。 これは前日の夜と当日にすると浮腫がとれて スッキリする🙆🏻‍♀️︎👍🏻 マッサージする時はジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルクを 使うのがオススメです！ ────────── ⑪スキンケア パック、アイクリームなど普段はしない スペシャルケアがオススメ! ニキビがヤバい時はメディヒールのパックをすると 治ります。それでも治らない時は、 CICAのニキビパッチで応急措置しましょう。 pdc ワフードメイド 酒粕パック ¥ 1320 MEDIHEAL ティーツリーケアソルーション アンパルマスク ¥ 1069 VT プロCICA クリアスポットパッチ ¥ 650 ────────── ⑫当日の格好を決める デートに備えて当日のメイク、服装、髪型を決めます。 行く場所や相手、季節によって変えます。 2日前くらいに決めると洗濯なども 間に合うかなと思います。 ────────── 以上の12個になります。 参考にしていただけると嬉しいです! ────────── 𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸 MyBestCosmetic 2022 ベースメイク編① ────────── #ウルツヤ肌の基本 #デート前 #サプリメント #ネイル #リップケア #ムダ毛処理 #ボディケア #口内ケア #ヘアケア #マッサージ #スキンケア