【私の生理レポートwith命の母】
⬇️先日の投稿 で命の母の話をしましたが、
https://lipscosme.com/posts/4415920
その後私の生理痛がどうなったか
定期的にレポートとして残そうと思います!
以前の投稿と内容が被るところもあります。
すみません💦
まずは今回のレポートの要約です。
飲み始めて最初の生理:症状軽め 期間長め
飲み始めて2回目の生理:いつも通り
ここから詳細を書いていきます!
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■ 命の母を飲み始める前の生理
生理周期:30日程度
→ -2〜3日から+1週間程度のズレあり
期間:1週間程度
《 症状 》
生理前:ちょびっと便秘気味になる。
何日も出ないことはないけど、
排泄物がとにかくカタイ。
出す時死ぬほど痛い。
それ以外に目立った症状はありません。
織物増える、ちょっと食欲増す気がする、
ちょっと眠い気がする、
等々ほんの僅かな症状はありますが、
日常生活に支障はなし。
生理前後の症状は軽い方だと思います。
生理開始時:
前日に若干赤っぽい織物が出ることがある。
始まる時にちょろっと血が出るかドバっと出るかは
その時による。
大抵の場合、血が出た時〜その数時間後に
とんでもない腹痛に襲われる。
薬を飲んで30分〜1時間程度大人しくしていると
治る(できれば寝ていたい)。
腹痛が治るとテンションがめちゃくちゃ上がる。
2日目:
1日目のトンデモ腹痛は治る。
ほんのり腹痛がある。
血の量はやや多めくらいだと思う。
「多い日の昼用」ナプキンでは不安なので、
朝から晩まで夜用ナプキンで過ごします。
お陰様で漏れたことは今のところないです。
(うっかり昼寝とかして寝返り打つと事故る)
ちなみに夜はオムツみたいな
履くタイプのナプキン(夜用ショーツ)
使ってる。あれガチ快適なのでオススメ。
余裕で寝返りできる。
1〜2日目は股の部分がすげえ痛い。
ちょうどナプキン当たってるあたり。なんで?
3日目:
腹痛はほとんどない。
血の量はまだ多いことが多いけど、
2日目よりはマシになってくるので
夜はオムツをやめてクソデカナプキンで寝る。
4〜5日目:
この辺りから出血量が激減する。
ナプキンが真っ白。
ただ油断してるともっかいドバッて出てくる
タイミングがあるのでまだナプキンが外せない。
地味にしんどい時期。
6〜7日目:
そろそろ血が止まってくる。
もう外していいのか…? と思いながら
恐る恐るナプキンをやめる時期。
全体を通して出る症状は
・腹痛
・貧血とそれによる立ちくらみ(稀に)
・股が痛む
・出血量が多い
・腹痛時以外はテンションが上がる
ですね。
■ 命の母の飲み方について
『1日3回、毎食後に4錠』が定められていますが、
私は学校があるので朝晩の2回飲んでいます。
時々飲み忘れますが、
だいたい毎日2回飲んでいる状況です。
メーカー推奨の飲み方ではないため、
十分に効果が発揮されていない可能性があります。
また、私が飲んでいるのはホワイトではなく
普通の命の母です。
生理痛により効くのはホワイトの方ですが、
ノーマル命の母も
女性ホルモンの働きをコントロールできるそうなので
飲んでいます。
一応効能欄に生理にも効くって書いてありますね
(画像2枚目参照)。
ホワイト値段がお高いので、
ノーマルで済むなら
ノーマルがいいですね(本音)。
■ 命の母を飲み始めて1回目の生理
周期は今まで通りでしたが、
腹痛が全くありませんでした。
出血量も少なめ。
股も痛みません。
腹痛がなかったのでテンアゲ状態も
なかった気がする。
代わりに期間が死ぬほど長かった。
2週間くらい続きました。
これはこれでしんどかった。
出血量が少ないので、
血止まったかな? と思ったらまた出てくる。
■ 命の母を飲み始めて2回目の生理
前回の生理が異常に長かったので、
次の生理いつくるんかな〜と思ってたら、
前回の生理終了から
1ヶ月弱くらいのタイミングできました。
しかも腹痛エグい+立ちくらみ。
バイト中だったんですけど、
小一時間ほど休憩しました😢
急にきたから薬持ってなかったのに、
小一時間である程度痛みが引いたのは
奇跡だと思った。
そのあと残りのシフト時間(1時間ちょっと)
働いて帰ったんですけど、
帰宅後にまた腹痛に襲われたので
薬飲んで寝ました。
立ちくらみまでするのは久しぶりでしたが
(1年に1〜2回程度)、
基本的に命の母を飲み始める前の症状と
同じでした。
■ 余談:vio脱毛、除毛について
科学的根拠は一切ないのですが、
自分の中で浮上している
「vio処理しておくと生理痛軽い」説。
vioの処理をしておくと衛生的によかったり、
ナプキンに毛が絡むことがなくなったり、
毛に血がつくことがなくなったりという
利点はあります。
でも「生理痛」が軽くなるということはないです。
……ない、はずなんですが、
なんかvioの処理をしてる方が腹痛が軽い
気がするんですよね。気がする(保険)。
命の母を飲み始めて2回目の生理は酷かったんですが、
その時は前回の生理が長引いたせいで
次の予定日が分からなくて、
vioの処理をしていなかったんですよね。
たまたまだとは思いますが、
まあ気休め程度に……。
一応こちらも観察してみようと思います。
⬇️vio自己処理におすすめなvioフェリエ紹介
https://lipscosme.com/posts/4351703
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今回のレポートは以上です!
また何ヶ月か経ったら
まとめてレポート投下しますね…!
マジで生理が辛い人は病院に行くことを
おすすめしますが、
忙しくて行けない人や
なんとなく行きづらさを感じてしまう人も
いますよね💦
まずはセルフケアをしてみて
それで楽になったらいいな〜…
という方の参考になると嬉しいです🙏
現状まだ命の母絶対効く‼️
とは言えませんが、
特にホワイトの方は評判も高いので
気になる方は試してみてください!🙌
それでは閲覧ありがとうございました!
#命の母 #命の母A #生理 #生理痛 #生理痛_薬
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