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「私流になりますがフェイスマッサージの仕方を..」

もね
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私流になりますが フェイスマッサージの仕方を紹介したいと思います🌷 (※画像は著作権フリーのものを使わせてもらいましたがもし問題があれば削除します。) -------------------------❤︎ ⓪画像にはありませんが、マッサージを始める前に頭皮や首の後ろ、耳をほぐしておきます。 ①おでこに沿って優しくリンパを流します。 眉上もしっかり◎ ②目周りをすっきりさせるために眉下は持ち上げるように、目の下のクマのあたりも血行を良くするために流したり指先でトントンします。 (特にデリケートな部分なので優しく優しく😌) ③ピース✌🏻の指を曲げた状態にします。 頬骨を人差し指と中指で挟んでぐいーっとこめかみに向かって流していきます。 口をつぼめた時にできる溝、口角のあたりも引き上げていきます。(伝わって〜😭) フェイスラインにピースの指を曲げた状態でフィットさせて耳下の押すと痛気持ちいところに向かって流します。 ④耳の下の痛気持ちいところから鎖骨へ、鎖骨から肩の方へリンパを流します。 -------------------------❤︎ 画像の♡はこめかみや耳下の痛気持ちいところです。 そこに向かって上へ上へリンパを流すようにしてます🙆 フェイスをやる前後に 頭皮や首、耳もマッサージすることが多いです。 湯船に浸かって体を温めながらマッサージすると効果が出やすいと思います✨ 私は、ちふれのウォッシャブルコールドクリームを使っています🐰💕 とてもわかりにくいですが 少しでも参考になれば嬉しいです😂 何か質問等あればコメントしていただければできる範囲でお答えしたいと思います🌼 #ましまろフェイスマッサージ

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このクチコミのコメント

  • shiny_gloss_dce

    shiny_gloss_dceイラストの眉毛って(2番)誤字じゃないですか?👍

    • まる。き

      まる。き@shiny_gloss_dce恐らく主さんは眉下(まゆした) と伝えたいのではないでしょうか⁇ 誤字ではないと思いますよ☺️🌸

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