c'stal.** on LIPS 「今回はダイエット中にオススメなコンビニで買える物を紹介します！ ..」

こんばんは！たまのみこと(@mikotonokurashi)と申します✧皆様ダイエット中って何を食べていますか？「食べちゃいけない食べちゃいけない…！」って思うと気がそっちにいってしまって逆にもっとお腹が減ってきたりしませんか？...

こちらのプロテインバーの大きな特徴は、低糖質なのに、高タンパク、そして美味しくて満足感もあるところ✨ さらに、砂糖の代わりに天然甘味料のアルロースを使用しているのも素晴らしいポイントです🥺血糖値やインスリン数値を上げないアルロースはカロリーが砂糖の約1/10しかない😳 そして、肌や髪の毛のために大事なタンパク質が豊富に含まれてるのにカロリーは一袋たったの122kcal🥺🤎 肝心な味ですが、ねっとりしたチョコブラウニーの様な味で、お菓子みたいで美味しい😋💓 私はおやつをこれだけに置き換えて食べています☺️普段食べてるおやつのカロリー半分なのに、栄養価も高く、腹持ちもよくすごく満足しています☺️ 高いなって最初は思ったけど、それ以上の価値のあるのも実感したので、またリピしたいと思ってます☺️🤎

🌷ダイエッター必見の糖質オフレシピ🌷🌷しらたきビビン麺🌷🌷ポイントはしらたきの下処理🌷今日は簡単に作れて夏にぴったりな糖質オフしらたきビビン麺のレシピを紹介したいと思います！！糖質20ｇ以下で味もしっかりしていて、満足感もあるのでとっても美味...

甘いもの大好き万年ダイエッターの必需品！！！゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜こんにちは❤️今日は珍しく昼更新プラスダイエット投稿です✨わたくしメイクオタクと同時にダイエットオタクでもあるんです！！！万年ダイエット...

とくに最近流行っているBase breadは本当に私、大好きなんです！❤️‍🔥なかなかお腹がいっぱいにならない私でも1袋食べたら、わりと満腹になります。かなりおすすめしたい商品！ ファミマのサラダチキンは高校生からの付き合いです、、😅味の種類も豊富で、私は「ハーブ」と「タンドリーチキン」が好きです！超美味しい🥰🥰🥰 ここで余談ですが、、私のダイエット中の食事の割合は朝＝昼<夜というダイエッターの方にはめちゃくちゃ怒られそうな割合です😅 そして今回紹介した商品は、全てコンビニやスーパーで購入できる物なのでぜひ皆さんも参考にしてみてください🌷🤍

こんにちはこんばんはおはようございます！！しのあです！！今回は便秘解消にもきいた短時間でできる私流のダイエット食を紹介します！.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡　.ﾟ･*..☆.｡.:*【使った商品】ヨーグルトカルビーフルグラ糖質オフはちみつ【手順】...

ダイエット中って特にダイエット初心者はコンビニで何買ったらイイの？！と右往左往してしまうものだけれど、ある程度まとまってたら買いやすいんじゃない？と思い立ちまとめました(^^)私のオススメ10選と+でダイエットでは定番のコンビニで買えるものを...

正月太りからまだ脱出出来てない人集合！！減って嬉しいから聞いて！笑笑個人差はあると思うのでふーん？位に見てほしい！ぶっちゃけてしまうと私はお正月で3キロ程太りました！白目！流石にヤバイ、けど無理したくない！普通に甘い物も食べたい！と言う本音の...