くらむぼん on LIPS 「今日もぷかぷか頑張ってます ..」

投稿日：2021年10月03日

こんにちは、くらむぼんです*° 今日もぷかぷか頑張ってます🦢𓂃 𓈒𓏸◌‬🧸‪𓈒 𓂂𓏸🕊 えっと、サムネの女の人のような脚になりたくないですか？？もう、白くて細くて長くて、、、、憧れる… ─私の今の脚の状態─ ・黒いほんとに私の脚といえば、黒い！！もう真っ黒！見てもらえればわかると思う！・長さは普通、細さも普通ごく普通の脚です。黒いけど。白肌×ピンクの膝♡♡♡ みたいな脚とは程遠い私の脚！もし、同じだ！て方いたら、私と比べて優越感に浸ってくださいね~！てぐらい。なので、脚を細く長く白くする方法まとめました！ ――――――――――――――――――――――― 1． ~白くする~ ・日焼け止めを忘れずに塗る！私の場合顔と手は塗るけど、脚はなんか日焼け止めもったいない気がして、(友達から誕プレでもらったやつ…) 塗ってないことが多いです！脚も気にかけてあげて、！・ビタミンCをとる！レモン・キウイ・イチゴ・パプリカなど…！ DHCのサプリもいいらしいです🥺🥺 ・美白系のボディケアをするお風呂上がりにニベアを塗ってしばらくおいて流すだけでも効果あるらしいので、試してみて~！ 2．─長く、細くする─ 長くするのと細くするのは同じ運動なので、まとめて紹介します！・リンパマッサージするこれは、YouTubeで調べると楽なのがすぐ出てくる！ボディクリーム塗ってからやると摩擦も気にならない⭕ ・脚パカする何気にこれ、好きなんだよね… ソファでスマホいじるときは脚パカする！て決めてる！・本気で部活をする帰宅部だから関係ないって思った人、帰宅するときも本気で！もう帰宅ガチ勢になって！部活は私の日常の中の唯一の運動なので、みんなより激しく(？)動くことを意識します！ ――――――――――――――――――――――― なんか最後意味わかんないけど、こんな感じです🥺🥺🥺🥺🥺 ♡、📎、💬まってます~！もうしてくれたひと全員すき。最後まで見てくれてありがとうございます…！