ま り on LIPS 「《まりはな質問コーナーの解答編》 ..」

皆さんこんにちわ~~まりだよ~~💭もうすぐ冬休み~~❕💭今回は『冬休み垢抜け大作戦』を紹介したいと思います🖤それではᏚᎢᎯᎡᎢ☑毎日お水を1L~1.5Lのむ☑涙袋ができるマッサージをする↪私がやっているマッサージは画像に載せておいたので,是非やってみてくださいっ❕涙袋は顔の印象を和らげる効果もあるらしく,とても大切です✊🏻!!☑体幹を鍛える↪なぜ体幹を鍛えるかというと,体幹を鍛えることによって姿勢が安定し良くなるからです🙆🏻‍♀姿勢がいいと印象も良くなる..💖❕☑適度に運動をする↪毎日適度に運動しないと太ってしまいます🤤☑日焼け止めを毎日ぬる!!!

使 用 し た コ ス メ 💞 ロ ム アン ド ベ タ ー ザ ン パ レ ッ ト イ ン テ グ レ ー トスー パ ー キ ー プリ キ ッ ド ラ イ ナ ー ロ ム アン ドジ ュ ー シ ー ラ ス テ ィ ン グ テ ィ ン ト 2 5 キ ャ ン メ イ ク3 w a y ス リ ム シ ェ ー ド ラ イ ナ ー U R ア イ ブ ロ ウ パ ウ ダ ー

❤︎"新学期を可愛く迎えよう"❤︎みなさんこんにちわ~~💖まりですっ!!久しぶりの投稿です૮.̫.ა︎春休み垢抜け大作戦だけどもう春休み･･🥺遅くなってすみません💧😵‍💫🌸毎日日焼け止めを塗るだんだんと春になると太陽がﾎﾟｶﾎﾟｶしはじめます☀面倒くさくても毎日必ず!!🌸毎日お水を1L~2L飲む🌸○○ケアを怠らないこれは冬休み垢抜けでも書きましたが,例えば‥○ヘアケア○ハンドケア○ボディケア○スキンケア○美白ケア毎日怠らなければ必ず可愛くなる❤‍🔥🌸3日に一回は必ず運動運動をしていないとから体がどんどんなまるし，太っていきます🤦🏻‍♀...

⸜冬のbathルーティーン⸝あにょはせよ➿❕まりだよ🤞🏻今回は大好きなかのとのコラボ投稿ですｯｯｯ((ｲｴｲ😽かのと比べて女子力ないのはもちろんですが,温かい目で見てもらえると嬉しいです(◜▿◝)お風呂に入る前に･･お水を1杯飲む❕❕汗をよく出すためにしています🍊①シャワーで体を温めるまずお風呂に入ったら冷えた体を温かいお湯で温めます🔆②湯船の中に入る軽く体を洗ったら湯船の中に入ります♨️丁度いい温度は38~40度くらいがいいです👌🏻ぬるま湯に10~15分浸かることによって,体の芯から温めることができます🔆🔆湯船の中に入ったら✓マッサージ血行を良くするためにします👌🏻③頭を洗う(?)...

⸜ぷっくり涙袋の作り方⸝あにょはせよ.まりだよっ💭今回はまりの涙袋の作り方について紹介します(◜▿◝)是非最後まで見ていただけると嬉しいです⸜❤︎⸝それではstart➿❕今回使うのは前にも紹介した#AUSアイシャドウパレット　#ブラウンです➿❕~やり方~詳しくは2枚目の写真を見てください❕白いラメラメをぬると涙袋ができる➿🤤影をつけるためにブラウン系のアイシャドウを涙袋の下にぬります.手でぼかして自然な感じにすると🙆🏻‍♀いかがでしたか❔少しでも多くの方の参考になれたら嬉しいです➿🤤Before⇢After見てもらったらわかると思いますが、もともと涙袋ない民です😿...

やっほ~~🌙まりだよ✊🏻!!今回は『ヘアケア方法』を紹介したいと思います➿女子力ないけど許してね🥺2枚目も是非見てください~~!!✊🏻それではstart⸜使用するもの⸝○シャンプー　･　FreeFrom　グリーンアイ泡立ちが良く,髪の絡まりがなくなった気がする💭❕無添加だから体にも🙆🏻‍♀👌🏻○コンディショナー　･　LEAF&BOTANICS　リフレッシュコンディショナーグレープフルーツのいい匂い🍊🍋髪のまとまりが良くなったよ-✊🏻👸🏻⸜お風呂の中🛁⸝○予洗い･よく洗う予洗いは頭のマッサージをする感じに👌🏻洗うときは,洗い忘れのないようにていねいに洗いましょう✊🏻洗い忘れポイント゛耳の後ろ...