男性 | 20代前半 | 乾燥肌 | 直毛で硬い髪質 | ブルベ夏

荒井くん(名前変えたよ:旧かいおーさま)

@k_oh_sama
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ambrosia🐈‍⬛💕2021.06.28
生きてりゃたまにストレスやって来るよね！私はストレス溜めやすいから、発散をどうしようか⁇悩む回数が多いっす😅 かいおーくんお疲れだね☺️ hugは良いねぇ🥰hugしたいけど相手がいない🤣 ダイエット中だからチートデイで紛らわしてますかいおーくんも今日は美味しいもの食べてよく寝てね！！
- 荒井くん(名前変えたよ:旧かいおーさま)2021.06.28
  @colorful_make_dgxi近くに会いたい好きな人がいるともっと発散しやすいんでしょうが....難しいですね😅 今日はいっぱい美味しいものを食べてお休みしようと思います😂 ありがとうございます✌️✌️
maya🧡2021.06.29
かいおーサマ、たまには休んでいいと思います☺️ いつも投稿も丁寧だし色々気遣いされる方だと思うので🍀 ゆっくり休んでくださいね～✌️
- 荒井くん(名前変えたよ:旧かいおーさま)2021.06.29
  @twinkle_make_5a5ありがとうございます✨ 丁寧...たまにサボってしまいます😓😓 励みになります本当にありがとうございます🙌🙌🤦‍♀️
ふさ🌸❄️2021.07.02
私も、ストレスかなりある方なんです... 毎日辛くて辛くて... ハグいいですよね！私は好きな人では無いですけど、友達や先輩が抱きしめてくれたりしてくるのでストレス発散になってます‼️ いい情報ありがとうございます🎶
- 荒井くん(名前変えたよ:旧かいおーさま)2021.07.03
  @stpr56n310コメントありがとうございます✨ 正直なところペットでもいいから毎日ハグしたいくらいです笑😂 人それぞれ色んなストレス解消があって会うものが見つかると最高ですね✌️✌️

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Dolly Angel 33色プロアイシャドウパレットの効果に関する口コミ - ☞ストレス発散が苦手な人は見て欲しいです🐵

Item: 33色プロアイシャドウパレット
Rating: 5.0
Author: k_oh_sama

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投稿日：2021年06月28日

☞ストレス発散が苦手な人は見て欲しいです🐵 普段なかなかこうなることは無いのですが、色々あって朝からモヤモヤしていたので、いっその事今日はゆっくり休憩しようと強引に学校をサボってしまいました🤦‍♀️ 一応1年時よりかなり真面目に受けて来たので単位は全く問題ありません😅 ストレス発散が他の人より得意だと思っている僕ですが、中学生の頃あたりではストレス性の症状が出たりなどかなり溜め込んでしまうタイプでした🙊 ストレスは体調を崩すだけでなく肌にも悪いと言われていますよね🐸 自分が普段ストレスを抱えた時にやっている方法をまとめてみました👈👈 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【芸人さんのお笑いの動画を見る】初めから「何だこれくだらねえ」と思うかもしれませんが、やっぱりサクッと気分転換できます🙆 意外と効果ありますよ👈👈 僕はサンドウィッチマン、NONSTYLE、東京03のコントは大好きで本当に見まくってました😂 大笑いしてスッキリしましょう✨ 【体を動かす】筋トレやサイクリング、バスケなどスポーツで汗を流すとスッキリしますね🤙 晴れた日のサイクリングは最高に気持ちが良いですが、室内でも限界まで動画を見ながら筋トレするだけでも必死に打ち込めて頭がスッキリしますよ🐵 【温かいお風呂】普段シャワー派ですが、元々お風呂が大好きなので温かいお風呂に入ってゆっくり水分補給しながら目を閉じているとうっとりしてしまいます😌😌 手軽に気分転換したい方にオススメです【美味しいものを食べる】普段も好きな美味しいものを食べていますが、少しだけ特別感のあるものを食べたりします👱🏽 イライラすると甘いものが食べたくなるタチなので作業中にも気軽に気分転換できるように、デスクにはよくチョコレートやグミを置いています🍬 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 番外編【ハグする】 1人では出来ないので番外編としましたが、1番効果があると思います🤦‍♀️ 科学的にもドーパミンやオキシトシンが分泌されてストレス解消になるらしいですね👈👈 自分も喧嘩してイライラしていても結局好きな人を抱きしめて寝た時、異常なほど快眠で最高に目覚めが良かっただった経験があるのでやはり効果は高いんだと思いました👌👌 あと、自分はすぐストレス発散に買い物に出かけて好きなものを買ってしまいますが、あまり人にはおすすめできるようなものではないので紹介しませんでした😓 笑い飛ばして考えすぎないようにしたくても神経質で考えすぎてしまう事が自分も多々あるので、上の方法で気持ちをリセットしています✌️ 少しでもストレス解消法のお役に立てれば幸いです🤙 #メンズメイク #男子メイク #メンズメイクやり方 #メンズメイクおすすめ #コスメ #コスメ好きな人と繋がりたい #コスメ紹介 #コスメレポ #コスメレビュー #デパコス好きさんと繋がりたい #デパコス巡り #デパコス #デパコス購入品 #makeup #makeuplove #makeupglam #フォロバ #1軍スキンケア

荒井くん(名前変えたよ:旧かいおーさま)

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