ﾗﾌｸ on LIPS 「2日目！ いやーやっぱりお菓子禁止無理説ある ..」

ダイエット46日目51.3kg23.2%※何も着てない状態ではかってます〜メモ〜減るどころか増えてる😭やばいこのままじゃ絶対痩せない！食事制限、食事制限5月22日まであと20日...

今日の朝、服を着て体重を量ったら56,3kgだった！おそらく服脱いだら55kg代だな！＼(^^)／今日も食事制限とバイト頑張って、明日は自転車で片道12km頑張って美味しいヨーグルト買いに行きまーす！...

ダイエット37日目50.6kg22.4%※何も着てない状態ではかってます〜メモ〜今日も、食べた😅運動してればいいってことじゃないよね、ある程度の食事制限もしないと痩せないなー5月22日まであと29日...

私は食生活を改善して三日で2キロも痩せれました！私は、同級生より身長が高くみんなより体重が重くても大丈夫だど思い全然気にしていませんでした。けれど、同級生の子についに「さわってちょっとぽっちゃりしてるよな〜」と言われてしまいました！そして家に...

ダイエット45日目51.1kg22.6%※何も着てない状態ではかってます〜メモ〜投稿頻度悪くなってきてすみません！毎日投稿します！体重は、減ってないけど体脂肪率は下がってきてるので筋肉が増えたのかなーダイエットは、食事9割運動1割らしいので食...

厳しい運動や食事制限をしないで体重維持&スタイルが良くなる！?皆さんどもこんにちは！Lulukaです！2回目の投稿です！投稿めっちゃ遅くてすみません！前回はいいねがたくさん来て嬉しかったです！あとフォローしてくださった方ありがとうございます♡...

ダイエット50日目50.6kg23.8%※何も着てない状態ではかってます〜メモ〜サボり気味ですみません！変化がなくて載せる気にならなくて💧GW中には無理ですね…。運動はしてても食べてるから。食事制限と早寝早起き！5月22日まであと16日...

ダイエット7日目51.4kg23.9%※何も着てない状態ではかってます〜メモ〜体重も体脂肪率も安定しないなーむしろ不安定😂早く寝れないけど、朝に起きるようにしよう！ご飯食べちゃうし、間食がやめられないモチベを保とう1週間経ってみて全然ダメだ。...